这应该是有点腰肌劳损引起的症状，腰肌劳损一般都是长期劳动或者不良姿势引起的症状。个人以后尽量避免长时间的体力劳动，多休息、睡硬板床，也可以适当外用点伤膏药，应该有效果的。
腰两侧疼带着小腹和睾丸疼有可能是肾绞痛。输尿管结石导致的疼痛，先去泌尿外科就诊，检查化验小便常规，血常规，阴囊彩超，泌尿系统彩超检查。如果是结石导致的话，应当输液止痛，改善症状，之后根据结石的大小，再来服用排石药物或者微创手术调整。
通常来说，腰两侧有两坨肉可能是肥胖、脂肪代谢障碍等原因导致的，具体分析如下：
1.肥胖：如果平时吃的食物的能量比较高，再加上运动锻炼少等因素，都可以引起脂肪的堆积，从而出现腰两侧有两坨肉的情况。
2.脂肪代谢障碍：如果患者的内脏脂肪较多，可能会导致腰部肥胖，从而出现腰两侧有两坨肉的情况，建议患者调理内分泌。
一般情况下，胃不舒服会胸闷可能是胃胀气引起膈肌上抬造成的，具体内容如下：
胃胀气、拉肚子等胃病，胃胀气会导致膈肌上扬，会导致胸闷，需要口服抗炎、抗感染的抗炎、抗感染的多潘立酮片等抗炎抗感染的抗生素，同时口服奥美拉唑、雷贝拉唑等胃粘膜的药物。如果有针对性的进行治疗，那么在胃病缓解后，会有明显的胸闷。但是要小心，如果是心脏病的话，也会有胸闷气短的表现，建议进行心电图或者是心脏彩超等的检测。
右边腰会酸痛可能是睡觉姿势不当、腰间盘突出、腰肌劳损等。
右侧腰疼可能是长期右侧躺着睡觉而出现腰疼的症状，建议换个姿势。也看是腰间盘突出，特别是右边突出，疼痛比较严重。还可能是腰肌劳损，患者长期一直压迫右边而导致的，患者可以热敷或者遵医嘱使用贴活血止痛药来减轻。
患者平时应该注意休息，避免劳累，加强体育锻炼，增强体质，饮食宜清淡、易消化、富含营养。
