扭到脖子怎么办

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昨晚我不小心扭到脖子了,一开始就有点痛以为今天会好就没怎么去注意,今天早上起来脖子痛的更厉害了,歪着头转不过来还有点红肿,所以想问一下扭到脖子没有及时处理该怎么治疗呢?
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
受伤后48小时之内可以冷敷。48小时之后可以热敷,同时要注意休息,保护颈部,避免剧烈活动。疼痛严重,可以服用止痛药物,也可以用一些活血化瘀的中药调理,后期可以做一些理疗有利于恢复。
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相关问答

脖子忽然扭到患者应减少颈椎活动。
如果脖子突然扭了,一般会发生颈椎局部肌肉扭伤等肌肉损伤,首先病人应该减少颈椎活动,避免颈椎受力、受压,可以对疼痛部位进行热敷,可以增加患处血液循环速度,有利于肌肉恢复。
患者可以涂抹一些药膏来处理,不要去尝试扭脖子,如果症状没有得到有效的缓解,建议患者及时前往医院进行治疗。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脖子扭到筋,可以口服布洛芬止痛消炎。脖子扭伤是很正常的事情。颈部扭伤后要做颈部的核磁共振和CT检查,确定是否有寰枢关节半脱位,如果出现关节半脱位,则要及时就医,软组织损伤一般不严重,可以服用消炎止痛药。
颈部扭伤时,避免按摩,避免造成伤害。注意要注意保暖,防止着凉,可以采用颈托来固定,这样可以减少颈部的重量。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

扭到脖子可以冷敷,减少疼痛然后缓慢活动。扭伤颈部是一种常见的疾病,也称为“失枕”,是指夜间睡眠姿势不佳,第二天醒来后颈部不能活动、疼痛。在医学上,失枕是指颈椎的一个小关节突的半脱位。扭伤要在疼痛可以承受的范围内缓慢的活动,5-7天就会逐渐恢复。但如果长期不活动,经常发生小关节突半脱位的患者,则需要注意,随着年纪的增长,颈椎小关节突的脱位会引起一系列的疾病,在30-40岁的年纪,就会发生颈椎病。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

受伤后48小时之内可以冷敷。48小时之后可以热敷,同时要注意休息,保护颈部,避免剧烈活动。疼痛严重,可以服用止痛药物,也可以用一些活血化瘀的中药调理,后期可以做一些理疗有利于恢复。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脖子的位置,如果因为睡觉功能问题改变,或者是饮食习惯导致的落枕,那么就是通过局部的一个按摩来进行纠正。和颈椎功能是有关系的也就是颈椎疾病会引起,落枕比较重可以通过这个颈部的拍片检查来进行明确,目前只能是针灸营养活血。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

扭到腰以后首先一定要休息,卧床休息,也可以贴点膏药,做热敷。如果短时间内不能缓解,去检查一下是不是椎间盘突出。如果是因为椎间盘突出,就需要做一些腰椎物理治疗。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术