在可谈的时候可以借助支气管黏膜上皮细胞的纤毛运动、支气管平滑肌的收缩和咳嗽时的气流冲动,将呼吸道内的分泌物从口腔中排出。咳痰的方法首先要采取正确的姿势,身体前倾,然后深呼吸,再屏住呼吸,进行短促有力的咳嗽,咳嗽时收缩腹肌或用双手按压上腹部,将痰从身体内咳嗽出来。痰属于气管和支气管的分泌物,不包括口腔和喉咙中的粘液
痰是气管、支气管的分泌物或肺泡内的渗出物,并不包括口、鼻、咽喉的粘液。借助于支气管黏膜上皮细胞的纤毛运动,支气管平滑肌的收缩及咳嗽时的气流冲动,将呼吸道内的分泌物从口腔排出的动作称为咳痰。正确咳痰的方法,取坐位或站立,身体向前倾斜,做五至六次深而慢的呼吸,然后深呼吸后,屏气再用力进行两次短而有力的咳嗽,咳嗽时收缩腹肌或用手按压上腹部,将痰从肺的深部咳出。
总咳痰是会出现口臭的,很有可能是由于身体上火,嗓子发炎等原因导致的,生活习惯和饮食习惯有很大关系,注意避免熬夜,避免着凉,饮食上不要吃辛辣油腻刺激性强的食物,可以适当吃一些消炎止痛的药物,同时要注意减少抽烟次数,调理一段时间是可以恢复正常的。
宝宝咳痰多是由于上呼吸道感染引起的,家长可以通过拍痰、服用化痰药来改善宝宝咳痰的问题。
一、拍痰
家长可以从孩子的背部,从下往上、从外往里拍,因为这是孩子肺叶、支气管的走向,可以促进孩子痰液的排出,在保证安全的前提下,力度可以稍大一些,以免效果不佳。同时还要注意宝宝睡眠时痰液堵塞呼吸道,影响正常呼吸。
二、化痰药
宝宝有咳痰症状时,可通过化痰的药物来改善,例如葵花盐酸氨溴索口服溶液,该药物是一种黏液溶解剂,能减少粘液腺的分泌,从而有效的稀释痰液,促进呼吸道纤毛运动,促使痰液排出体外。
咳嗽咳痰应该是正常的生理反应,其应该是肺支气管粘膜纤毛活动的生理性表现,应该是正常的生理活动,但是出现局部炎症时,表现有咳嗽咳痰的状况及程度明显加重。痰液是支气管等呼吸道发生炎症后的分泌物,所以出现咳痰就提示呼吸道有炎症。