桃子和酸奶能一起吃吗

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我早上吃了桃子,过了一会喝了酸奶,感觉气紧不舒服,桃子和酸奶能一起吃吗?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
桃子和酸奶可以一起吃,桃子有补益补心、消积润肠、生津解渴、解劳热之功效,桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物,有抗凝血作用,并能抑制咳嗽中枢而止咳,维护肠道菌群生态平衡,形成生物屏障,抑制有害菌对肠道的入侵,都是有益健康的食物。
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桃子和酸奶可以一起吃,桃子有补益补心、消积润肠、生津解渴、解劳热之功效,桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物,有抗凝血作用,并能抑制咳嗽中枢而止咳,维护肠道菌群生态平衡,形成生物屏障,抑制有害菌对肠道的入侵,都是有益健康的食物。

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西瓜和桃子二者虽然可以一起吃,除特殊情况外,一般不会引起中毒,但是如果一起吃多了,的确是会引起肠胃不适的,比如胃胀、腹泻等,尤其对于肠胃本身比较脆弱的人群来讲,还是不要在吃西瓜的同时吃桃子,另外平时在饮食上也要注意以不刺激肠胃为原则加以克制和选择。

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西瓜和桃子虽不是相克的食物,但在一起吃并不太好,因为桃子是温性的水果,多吃桃子容易上火。西瓜属于寒凉的水果,还是不要同时吃,一起吃会造成腹泻、腹痛,引起胃肠不适。

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西瓜和桃子是可以一起食用的,西瓜和桃子都属于日常生活中比较常见的水果,内含丰富的维生素,微量元素以及矿物质,对身体没有相互反应的成分存在。另外西瓜和桃都能够补充身体所需要的维生素,能够起到润肠通便,美容养颜,排毒消脂的功效。但是需要注意,如果脾胃虚寒的人群,要少吃西瓜,会引起胃肠道的不适,出现消化不良,腹泻等症状。

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中毒一般不会出现,但是吃了西瓜和桃子后会产生腹泻、腹痛的情况,原因之一是两者都是高糖食物,容易让肠胃不好的人腹泻。其二是因为夏天温度高,细菌更容易滋生,水果切开后长时间放置在外面容易被污染;如果放在冰箱冷藏,对脾胃虚弱的人来说也是不利的,过凉的食物会导致腹胀、腹痛甚至呕吐。

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葡萄和桃子可以一起食用,互不相克,但要适量食用。葡萄和桃子可以一起吃的,葡萄食用过量容易引起内热、泄泻等症,脾胃虚弱者更不宜多食。桃子多吃会令人生热上火,尤其是未成熟的桃子更不能多吃。葡萄和桃子一起食用是没有什么坏处的,但是吃多了对身体也是不利的。

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