扁平足穿什么鞋最适合

会员2942515 已回复
我一直就是扁平足,平时穿鞋穿不对脚可累了,不知道该穿什么样的鞋合适,扁平足穿什么鞋适合?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
如果足弓是正常弯曲的,应挑选有坚硬内底,脚后跟稳定性中度的鞋子。如果低足弓或平足弓的,应选择一双带有坚硬稳定的鞋帮,具有良好的足弓支撑的鞋子,鞋跟不要带跟。如果是高足弓的,应选择那种带有减震内底,鞋底柔软,脚跟稳定性高的鞋子。
有用0
相关问答

如果足弓是正常弯曲的,应挑选有坚硬内底,脚后跟稳定性中度的鞋子。如果低足弓或平足弓的,应选择一双带有坚硬稳定的鞋帮,具有良好的足弓支撑的鞋子,鞋跟不要带跟。如果是高足弓的,应选择那种带有减震内底,鞋底柔软,脚跟稳定性高的鞋子。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

目前市面上针对扁平足的特殊鞋,其实并不是很多,主要集中在里边的鞋垫。因为鞋要成批量生产,但是鞋垫来可以因人而异,所以建议如果是早期扁平足,可以选择一双合脚的鞋垫来恢复正常足弓,达到缓解因为扁平足而带来足痛的效果。应选择中间拱起的软底鞋子,从而有效缓解脚底长期受压而避免选择硬底平底的鞋子。如果有条件可以选择穿平足鞋矫正。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

扁平足是脚心没有正常的凹陷,脚心的肉是比较多走路多会感觉累及疼的情况。尽量不要穿高跟鞋,应该穿稍微宽松一点休闲鞋比较舒服。如果实在想穿高跟鞋可以穿那种坡跟的高跟鞋会好一些。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

首先可以明确的说,平足指的就是扁平足。
扁平足的病人在进行高负荷运动的过程中,会出现严重的红肿和痛苦,导致无法承受这种运动,因此,在进行这方面的工作前,一定要先确定自己有没有扁平足。扁平足是因为先天性和后天的原因,造成足弓的崩塌,然后在长途步行和运动中出现脚趾的疼痛。如果出现上述情况,最好到二级或者更大的医院进行整形外科检查。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

扁平足买鞋该买后跟的布鞋,既轻,柔软,又比较透气,穿起来舒服。选择合适的,松,走路时会掉,双脚会疲劳;紧,可能会挤压骨骼,产生脚的不适的感觉。鞋底要厚些,可以减轻足弓承受的压力会减轻。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

扁平足早期的治疗方法主要是穿用合适的矫形鞋垫,需要根据病情个性化制定鞋垫,首先是进行脚部应力测试,针对应力的改变来定制矫形鞋垫,这样可能会起到较好的效果。在平时还要配合着做一些康复运动疗法和作业疗法,如果这些都无法治疗就需要到医院进行就诊了,但是做手术要做好心理准备。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术