糖尿病人能吃黑芝麻糊吗

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我前段时间去医院检查,检查出有糖尿病,医生说要忌口,黑芝麻糊糖尿病人能吃吗?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
糖尿病患者可以吃无糖型黑芝麻糊,否则的话最好少吃,因为黑芝麻糊含糖类和淀粉较多,含有较高的脂肪和热量。有糖尿病的最好少食用,黑芝麻糊含有很多对人体有益的物质,但食用也要适量。
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糖尿病患者可以吃无糖型黑芝麻糊,否则的话最好少吃,因为黑芝麻糊含糖类和淀粉较多,含有较高的脂肪和热量。有糖尿病的最好少食用,黑芝麻糊含有很多对人体有益的物质,但食用也要适量。

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糖尿病人不能够喝含有葡萄糖的黑芝麻糊,糖尿病的病人首先有可能是胰岛素分泌不足,严重的尤其是一型糖尿病,可能根本就不分泌胰岛素,容易引起血糖升高。黑芝麻糊即使没有加糖,糖尿病患者也不能经常的吃,因为黑芝麻糊属于高油脂类的食物。

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糖尿病患者可以喝黑芝麻糊,但最好尝试自己榨黑芝麻糊,或者在外面买无糖的黑芝麻糊,效果会更好。
但是,糖尿病患者所有的食物都必须有一定的限量。芝麻也是一种油料作物,所以含油量会很高。如果糖尿病患者吃了太多黑芝麻糊,必然导致血糖飙升,建议适量食用。糖尿病患者对食物的选择可以多样化,以少食多餐为原则。可以选择一些绿叶蔬菜,因为这些蔬菜的升糖指数很低,糖尿病患者可以无限量食用,不会对血糖造成太大影响。但是对于一些根类蔬菜,比如土豆、红薯,淀粉含量会相对高一些。如果糖尿病人吃了这类蔬菜,就要相应减少这一餐的主食量,以达到总能量摄入的平衡。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

黑芝麻糊中含有大量人体所需的维生素和矿物质,不过油脂含量也较高,容易引起糖尿病患者血糖升高。所以糖尿病人尽量不吃黑芝麻糊。如果吃,应该选择低糖的南方黑芝麻糊,少量吃。

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黑芝麻对肠燥津虚、血虚的便秘有润肠通便的作用,并对糖尿病自主神经功能失调引起的便秘很有效。黑芝麻可增加肝及肌肉中糖愿含量,并证实黑芝麻有降低血糖作用。所以糖尿病可以服用无糖黑芝麻糊。

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糖尿病患者也可以吃黑芝麻,但要注意严格限制食量。
黑芝麻富含钙离子,因此是补充钙或有骨质疏松危险的人的合适食物。但是芝麻所含的油也比较高,被人体食用后会变成葡萄糖,血糖上升作用明显,对很多爱吃糖的人大有帮助。如果血糖水平仍然很高,血糖就无法得到有效控制,尽量不要吃芝麻、核桃和瓜子。病情顺利控制后,血糖基本达到标准,空腹血糖在7.0左右或7.0以下。这时可以吃黑芝麻,但要尽量控制量,适当减少当天三餐的主食量,以免饭后血糖升高。

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