这个每天半斤的白酒属于过量的喝酒的，长期下去还是不利于身体的健康的，尤其是肝脏，是增加肝炎等问题的发生率的，一般每天饮用白酒的量一般不宜超过50克的，一般如果长期过量饮用白酒可以导致肝硬化。
长期喝酒会影响我们的身体健康，导致肝硬化，严重导致心脑血管疾病。
长期大量饮酒，会导致肝硬化，有病的肝脏不再对来自消化道的营养加以处理，也无法再处理摄入人体的药物，肝硬化的症状很多，包括水肿（液体滞瘤，腹胀），胃疸（皮肤及眼白发黄），会导致中风的发生率明显提高；也会导致心衰，并且是随着和酒量上涨的；导致冠心病，每周200g酒精就会升高患病概率；酒精被世界卫生组织列为一类致癌物，每30个癌症死亡患者中就有一个是酒精造成，主要是上消化道/呼吸道癌症、肺癌、女性乳腺癌、结直肠肿瘤以及黑色素瘤。
建议平时不要喝酒，注意清淡饮食，避免辛辣刺激的食物。如果饮酒出现各种症状及时去内科或者精神科检测，在医生指导下进行治疗。
喝白酒虽然不像喝啤酒那样摄入的热量过多。但是喝酒是会影响造成肌肉相对流失。所以体脂比会增高的。相对也会造成肥胖的情况。平时尽量还是少喝酒的。要减肥的是一点都不喝的。
适当的喝白酒可以有效的促进新陈代谢，有一定的利尿作用。可以加速身体内废物的排除，并且可以安神助眠，对于失眠多梦的病人有一定的改善作用，可以活血化瘀。但是需要注意，酒精之中含有大量的乙醇，摄入过量之后有可能会引发中毒现象，损害肝细胞，而且会影响身体内的代谢，引发高血压。
睡前饮酒对睡眠十分有害。因为，饮点酒，虽可暂时抑制大脑中枢系统活动，使人的入眠速度加快，但是，一旦醒来，却会导致头错脑胀，还伴有头痛。因为，酒后睡眠大脑并未休息，比不睡还活跃。
