肝脏排毒时间是晚上吗

会员610758 2023-04-21 03:58:26 已回复
我是一个大车司机,休息时间也是一直不确定,这几天感觉脸色不好,医生说我是肝不好,肝脏排毒时间是晚上吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
胡春晓 副主任医师 山东大学齐鲁医院外科 三级甲等
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤...
晚上9点到11点是免疫系统解毒的时间。在这段时间里,应该保持安静或者听音乐。从晚上11点到凌晨1点,肝脏的解毒应该在良好的睡眠中进行。凌晨1-3点,胆囊解毒也是如此。凌晨3-5点对肺部进行解毒,这就是为什么咳嗽在这段时间内最剧烈的原因,因为解毒作用已经到达肺部,咳嗽药不应用于防止清除废物。
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晚上9点到11点是免疫系统解毒的时间。在这段时间里,应该保持安静或者听音乐。从晚上11点到凌晨1点,肝脏的解毒应该在良好的睡眠中进行。凌晨1-3点,胆囊解毒也是如此。凌晨3-5点对肺部进行解毒,这就是为什么咳嗽在这段时间内最剧烈的原因,因为解毒作用已经到达肺部,咳嗽药不应用于防止清除废物。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

肝脏排毒晚上十一点到凌晨一点,肝脏开始排毒。此时不睡觉的话,肝脏就会因此很累,肯定要受损的,夜里一点到三点,是胆排毒的时间。此时亦应继续熟睡.凌晨三点到五点,人的肺开始排毒了。

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擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

肝脏解毒、排毒功能差的表现有睡眠质量不佳,入睡困难甚至失眠多梦,起床后口苦咽干,刷牙时牙龈出血,还会出现消化系统功能异常,如厌油腻、恶心、呕吐、食少纳差、腹胀、腹痛。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

肝脏排毒的时间为晚上11点到凌晨1点,肝的排毒需在熟睡中进行,所以在这个时间段应该熟睡,不要熬夜,此时不睡觉,肝脏就会因此很累,久而久之肯定会受损,所以一定要注意保证夜间充足的睡眠。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

肝脏排毒其实就是为了保肝护肝,同时能够促进身体毒物的排泄,想要选择中药调理,一般都选择一些利尿药物,同时配合促进脾胃代谢运化的一些中药,这样第一可以促进脾胃的代谢。平常多饮水,清除身体的废弃物,平常不必吃废弃物的食品。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

肝脏排毒不好导致长斑,可以到医院进行检查再治疗。
肝脏排毒不好的话可以到医院进行24小时动态心电图检查以及肝胆脾彩超和肝功能的检查,以明确病情,根据检查结果进行对症治疗,在治疗后通常长斑的情况也会消失。
建议平时注意肝脏的保养,不要熬夜,多吃水果蔬菜。

李海东副主任医师整形美容中国医学科学院整形外科医院已帮助用户:0
擅长:擅长 颌面外科手术,下颌角截骨整形,颧骨截骨降低手术,颏部截骨加长或者缩小,上下颌骨截骨迁移或者后推,面部截骨牵引手术。面裂修复,唇裂及唇裂继发畸形三维定向修复。唇隐裂无痕迹内切修复。厚唇修薄,微笑唇手术,m唇形成手术。 膨体耳软骨隆鼻手术,肋骨鼻手术。巨痣扩张器治疗。重睑及修复(全切、埋线、微创)、眼角开大、眼袋、隆鼻、隆颏、瘦脸、除皱、肉毒素注射; 吸脂塑形;面部脂肪充填、吸脂瘦身、脂肪注射丰胸。唇裂修复手术,唇裂鼻畸形功能修复,唇裂微创修复,失败唇裂矫正修复