新西兰蜂蜜具有以下作用，蜂蜜是心血管患者的佳品能改善血液的成分，促进心脑血管功能。蜂蜜对肝脏具有保护功能，能使肝细胞再生，还对脂肪肝的形成具有抑制作用。使用蜂蜜可以增强抵抗力，消除疲劳，补充体力。
新西兰蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。新西兰蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。新西兰蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效。
含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸以及自然营养素，具有促进血液循环、抗氧化、去疤痕的功效，可以用于预防皮肤干燥、手脚冻裂、烫伤、雀斑等皮肤病，也可以用于治疗肌肉痛、神经痛以及半身不遂引起的面部麻痹。
新西兰蜂蜜常见的有蔷薇花蜂蜜、怀特花蜂蜜、金银花蜂蜜、圣诞花蜂蜜、麦卢卡蜂蜜等，可以帮助女性美白祛斑、调经止痛、清肠排毒等，具有较好的润肺止咳、滋养肌肤、清肠通便作用，还具有良好的抗雾霾和缓解雾霾损伤的特点，对消化不良和胃肠道炎症也有神奇功效。
松针又称松毛，即松树像针一样的叶子，松针主要入肝肾经，松针的作用如下：
1、具有祛风止痛、活血化瘀、风湿痹痛、肢体麻木等功效；
2、具有明目功效，松针富含维他命A，可治疗夜盲症；
3、祛风止痒解毒，适用于风疹病人；
4、治疗冻伤。
松针可以内服，也可以外用，可以用开水冲洗，也可以捣碎后用松针汁涂抹。具体的使用方法要根据临床情况，在医生的面诊指导下进行。
具有清热利湿、解毒、凉血利咽、收湿敛疮、去腐生肌的功效，不但可以缓解热毒，而且可以促进局部皮肤破溃的创面快速恢复。而从营养学的角度来讲，这种山莓中的柠檬酸、苹果酸、维生素和糖分含量比较丰富，在美白皮肤促进食欲的同时，可以起到增强人体免疫力、补钙、补铁的作用。