吃醋有助于控制血糖吗

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我患有糖尿病已经有三年了,吃醋可以控制血糖,吃醋有助于控制血糖?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
坚持每天食用适量的醋,是能够起到降低血糖的作用。醋酸可以抑制双糖酶,使食物的血糖指数降低,糖尿病多吃些醋有利于降低血糖,醋还有很多益处,可防醉酒,可降低高血压。
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坚持每天食用适量的醋,是能够起到降低血糖的作用。醋酸可以抑制双糖酶,使食物的血糖指数降低,糖尿病多吃些醋有利于降低血糖,醋还有很多益处,可防醉酒,可降低高血压。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

是可以吃醋的。吃醋对糖尿病患者是有一定益处的。患有糖尿病的患者,用药物调理治疗的同时要注意饮食,避免进食含糖量较高的食物和油腻性较大的食物,应清淡饮食,多吃蔬菜类的食物和干果类的食物,同时建议患者按时服用药物,要注意养成自我监测血糖的习惯。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

孕妇血糖的控制可采取饮食治疗和适当锻炼等措施,必要时用药物治疗及其他方法。
控制日常总能量摄入,能量的确定要以不同妊娠前体质量和妊娠期体质量增长速度为基础,在维持低盐,低糖的前提下、低脂饮食方式。建议孕妇在饭后半个小时内做一些低度或者中度有氧锻炼,比如散步和瑜伽,一周可锻炼三到四次。
如经饮食,锻炼不能达到血糖标准时,可以遵医嘱用胰岛素进行血糖控制。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,患有高血压的患者可以多吃一些富含钾的食品,如豆制品等,如芸豆、红豆、黑豆等。可以将大豆、杂豆等日常饮食轮流食用,对降低血压也是有益的。其次要多吃一些新鲜的食物,比如芹菜,比如蘑菇、黑木耳、菌菇等,都有降血压的作用。在日常生活中要注意摄入适量的食盐,尽量不要食用含有高盐分的食物。如果出现了高血压的情况,建议在医生的指导下服用一些降压的药,如硫酸氢氯吡格雷片、富马酸比索洛尔片、硝苯地平缓释片等,有较好的降压效果。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

血糖高可以适当的吃一点醋,但是对降血糖没有明显的效果。血糖高时除了含糖的饮料、甜点等不能吃以外,其他的食物都是可以吃的。只不过在食用前需要根据体重、运动量来计算,以保证全天的总热量不超标。还要保证饮食结构比例平衡、种类多样化,因此很多食物血糖高时都可以吃,但并不代表可以无限度的吃。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

跑步是一种促进身体长高的运动,尤其是青春期的青少年,跑步可以促进他们的身高和身体素质,跑步和身高的增长有一定的联系。
经常跑步的人,身体的新陈代谢会更快,血循环也会更快,肠胃的蠕动也会更快。在跑步的时候,人体的骨骼会受到一定的机械刺激,这是一种良性的刺激,能够加速骨骼的生长,从而促进骨骼的生长。
建议多进行户外运动,如跑步、打篮球等,人体会经常接触到太阳,这样可以促进骨骼的发育,促进骨骼的发育。但也要避免过度的运动,也不能进行过多的负重运动,例如哑铃的蹲下。

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