红枣枸杞粥的功效是什么

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我最近身体不好气色很差,今天给我熬了红枣枸杞粥说对身体好,红枣枸杞粥的功效是什么?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
小米红枣枸杞粥营养丰富具有多种功效,有益丹田,补虚损,开胃肠,增强身体营养补充的多重功效作用。枸杞可以消除疲劳,促进血液循环,防止动脉硬化,含有多种维生素,能够促进身体的新陈代谢,防止衰老,因此具有补肝肾,补血安神,养肝明目,润肺止咳,生津止咳的功效。
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小米红枣枸杞粥营养丰富具有多种功效,有益丹田,补虚损,开胃肠,增强身体营养补充的多重功效作用。枸杞可以消除疲劳,促进血液循环,防止动脉硬化,含有多种维生素,能够促进身体的新陈代谢,防止衰老,因此具有补肝肾,补血安神,养肝明目,润肺止咳,生津止咳的功效。

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