苹果的功效与作用禁忌

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我很喜欢吃苹果,说是多吃苹果对身体好,我就经常吃,苹果的功效与作用禁忌?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
苹果是美容佳品,既能减肥,又可使皮肤润滑柔嫩,苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能。有溃疡性结肠炎,胃寒的人不能吃。苹果不与胡萝卜,牛奶,干贝同吃。
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苹果是美容佳品,既能减肥,又可使皮肤润滑柔嫩,苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能。有溃疡性结肠炎,胃寒的人不能吃。苹果不与胡萝卜,牛奶,干贝同吃。

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苹果功效与作用是有收敛作用,能利肠止泻,可以起到安眠的作用,苹果中的有机酸可刺激肠壁,促进肠蠕动,有利于排便,同时还具有预防肥胖的作用,禁忌是别啃苹果核,饭后不能吃苹果。

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一般情况下,宝吃蒸苹果的功效与作用是促进肠蠕动,利于排便等,具体内容如下:
苹果富含多种维他命及多种微量元素,价格低廉、口味香醇、富含多种营养素。这款产品既能生吃,又能煮,可谓是两种不同的吃法。生食可以帮助消化和排泄。因为它含有大量的单宁、果胶和粗纤维。能帮助肠胃的蠕动,帮助大便。而且,在蒸过之后,里面会有很多的单宁,这种单宁是肠胃的收敛剂,可以起到止泻药的效果。小孩多食一些热乎乎的苹果,还能预防咳嗽。所以,在婴儿成长过程中,苹果是不可或缺的。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

红曲的功效是降低血脂、降低血压,营养周身,对于缓解人体的相关疾病具有非常好的功效。红曲在临床中可以辅助治疗疲劳、失眠等症状,特别的是可以补血,可以预防贫血的作用。临床中红曲还可以抑制肿瘤的生成,对于预防结肠癌的作用更加明显。红曲经常用来降低人体的胆固醇、血脂,预防心脑血管疾病,可以使人体更加健康。红曲的禁忌在于红曲本身对肠胃有刺激,所以使用时要注意肠胃。

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红花是非常常用的活血剂,具有辛、微温的特性,入肝、心经。具有活血化瘀,通经的功效。由于红花的通经的特性,所以可以常常用来治疗血滞经闭、痛经以及产后淤血腹痛,症瘕积聚等疾病。另外由于红花具有活血化瘀的特性,所以现在常常用于跌打损伤,疮痈肿痛,斑疹紫暗等等。由于红花具有强大的活血作用,所以孕妇忌服,有溃疡以及出血性倾向的疾病尽量慎用。

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熟苹果具有收敛、止泻的功效。苹果性平、味甘酸,具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。苹果皮中含有丰富的抗氧化成分及生物活性物质,吃苹果皮对健康有益。

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