偶尔一次没有晨勃也属正常现象的。早上没有晨勃可能是因为忙于工作，过度的劳累，心情，压力大等都可能暂时导致无晨勃的。平时注意饮食营养，要休息好，不要劳累及熬夜，避免烟酒及少吃辛辣刺激食品，保持好心态，不要有压力。
没有晨勃但能正常勃起是正常的，不会影响正常的性生活的，不必太担心，平时避免手淫，不要房事太频繁就可以，平时养成良好的饮食，生活作息习惯，注意腹部保暖，吃一些动物的肾脏，可以补肾壮阳。
晨勃的消失并不一定就是阳痿，阳痿一般就是阴茎血流循环功能性的改变，临床上有以下几个典型的表现，首先第一个就是勃起功能不好，也就是说阴茎硬度不够，或者是性生活中间的时候突然之间疲软。
早上不晨勃不是判断是否正常的一种标准，男性夜间有4-5次的勃起时间，有可能在早上醒后并没有勃起。男性如果受到性刺激后，或者接触到性方面的文字和图片可以勃起，这就是正常。不能单纯性的依靠早上是否有晨勃，来判断是否正常。
对于没用晨勃然后勃起不坚可能是由于性生活过于频繁，或者有肾虚造成的。在平时要节制性生活，多吃羊肉狗肉，酒醉大葱等食物，可以服用一些药物进行调理治疗一段时间。多做户外锻炼。性生活前要保持心情放松。服用药物按照疗程，需要服用两个月。
