左侧颈肩疼痛如何应对颈椎问题

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最近左侧颈部和肩膀持续疼痛,尤其是在长时间低头工作后更为明显。这种疼痛影响了我的日常生活,甚至难以入睡。我想知道这是不是颈椎病引起的,应该采取哪些措施来缓解呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李善泉 主任医师 上海交通大学医学院附属仁济医院外科 三级甲等
擅长:三叉神经痛、面肌痉挛、舌咽神经痛等。
根据您的描述,这可能是由颈椎病导致的神经压迫所引起。建议您首先注意颈部的充分休息,尽量避免长时间低头或保持不良姿势。
在日常生活中,您可以尝试佩戴颈托以提供额外的支持,从而减轻颈部的压力。
如果症状较为严重,可以考虑进行颈椎牵引治疗,这有助于缓解神经根的压迫。
同时,建议服用一些营养神经的药物来促进恢复,外用万通筋骨贴也可以帮助缓解局部疼痛。
此外,进行适当的局部理疗也是有好处的。这些方法结合起来,能够有效改善症状。
如果经过上述处理后症状仍然没有明显好转,或者出现加重的趋势,请及时就医进行进一步检查和治疗。
相关问答

颈椎病引起头痛一般可以采用针灸治疗。针灸则采用头针、项针、夹紧针、电针治疗,都在颈夹脊穴头颈部及敏感压痛点或结节处施以针刺、能有效促进颈部血液循环,从而达到缓解疼痛的疗效。如果颈椎病的病情比较严重,需要进行外科治疗,往往会出现神经和脊髓受到很大的压迫,出现头晕、头痛等症状,建议及时就医进行手术治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

小儿高热惊厥时,家长需要进行以下几步处理:
此时家长应保持冷静,切勿惊慌,应迅速将孩子置于仰卧位,头偏向一侧,解开患儿衣领,观察口腔内是否有分泌物,如果有分泌物,一定要擦去,保持患儿的呼吸道通畅;可以先进行物理降温,比如用温毛巾擦拭或者是用冰袋降温;如果使用退烧药物治疗,则需谨慎,如果患者还在持续抽搐的过程当中,不能喂水、进食,以免误入气管发生误吸,甚至是窒息;如果惊厥持续5分钟以上,应立马拨打120或者自行送医治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

指导意见:一岁半以内的婴幼儿,前囟门还未完全闭合,家长可以在孩子睡着后,用手心捂住孩子的前囟门,一直捂到孩子的头微微出汗,这时再看小婴儿,鼻子通了,呼吸平稳了,温度也降下来了。这时,家长再把宝宝叫醒,多给喂一些温开水或红糖水,宝宝很快就能恢复如初。我儿子一岁前有几次感冒发烧都是用这种方法治好的,

刘金猛医师内科大兴区魏善庄镇中心卫生院
擅长:内科,尤其擅长高血压

问题分析:你好,根据你所说的汗脚,是指在足部因汗腺较多,出汗较多导致的。
意见建议:建议你平时穿棉质袜子和透气性强的鞋子最好是布鞋,每天注意温热水清洗足部,注意勤换洗鞋子及鞋垫,在太阳下晒干 ,尽量不要应用容易出汗的食物。

赵玉玲主治医师内科惠民县人民医院
擅长:胃炎,胃病,浅表性胃炎,慢性胃炎,腹水,十二指肠溃疡,糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎,萎缩性胃炎,结肠炎

孩子发育迟缓了,应合理的营养,全面均衡饮食,培养良好的饮食习惯,促进食欲等,还应该多参加运动运动。
这是孩子成长发育中的第二个重要因素,尤其是一些户外运动来保证孩子能够有足够的睡眠,发育迟缓的孩子,晚上10点前必须上床睡觉,这是对孩子成长有促进作用的重要方式,多加新志体美训练、可进行语言训练、多和孩子交流沟通。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

反复呼吸道感染是一年中出现上呼吸道感染和下呼吸道感染的情况,可以采取以下几种治疗方式:
1、如果是急性发作,表现为肺炎、支气管炎、发热等上呼吸道感染,应考虑急性病。
2、急性疾病痊愈后,需要根据患者的体质进行中医辨证,加强体质,降低呼吸道感染的发生率。
在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。