孕期糖尿病可以吃什么补充营养

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怀孕28周,查糖耐时被查出患上了孕期糖尿病,想问一下孕期糖尿病可以吃什么补充营养?
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刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院妇产科 三级甲等
擅长:从事于正常的生理产科及病理产科、合并症—子痫、妊娠...
患有妊娠糖尿病的女性,一般建议日常生活中减少碳水化合物和高升糖指数食物的摄入,多吃一些粗粮和蔬菜类等食物,也可以服用一些适合孕期的营养补充剂来补充营养。
妊娠糖尿病的女性可多吃一些粗粮,比如小米、糙米等。蔬菜也可以多吃,比如西红柿、黄瓜、菠菜等。含有高蛋白的食物也是必不可少的,比如瘦肉、牛奶、鸡蛋等。这些食物不仅有利于血糖的降低,同时也可补充孕期所需的部分营养。另外,孕期的营养补充剂也比较适合有妊娠糖尿病的女性,如美好蕴育润康。该品中含有丰富的孕期营养素,例如叶酸、牛磺酸、α-亚麻酸等,不仅有助于孕期营养的补充以及胎儿的生长发育需要,还能够稳定血糖水平,控制孕期情绪,适合有妊娠糖尿病的女性服用。
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患有妊娠糖尿病的女性,一般建议日常生活中减少碳水化合物和高升糖指数食物的摄入,多吃一些粗粮和蔬菜类等食物,也可以服用一些适合孕期的营养补充剂来补充营养。
妊娠糖尿病的女性可多吃一些粗粮,比如小米、糙米等。蔬菜也可以多吃,比如西红柿、黄瓜、菠菜等。含有高蛋白的食物也是必不可少的,比如瘦肉、牛奶、鸡蛋等。这些食物不仅有利于血糖的降低,同时也可补充孕期所需的部分营养。另外,孕期的营养补充剂也比较适合有妊娠糖尿病的女性,如美好蕴育润康。该品中含有丰富的孕期营养素,例如叶酸、牛磺酸、α-亚麻酸等,不仅有助于孕期营养的补充以及胎儿的生长发育需要,还能够稳定血糖水平,控制孕期情绪,适合有妊娠糖尿病的女性服用。

刘浩主任医师妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:从事于正常的生理产科及病理产科、合并症—子痫、妊娠期糖尿病、合并心脏病等合并内外科疾病,特别是产科出血、羊水栓塞等危重症抢救工作。

有妊娠糖尿病的孕妇,需特别注意糖类以及淀粉的摄入,同时还需补充足够的营养来满足胎儿发育需求。
1.高纤维食物:妊娠糖尿病的女性应该增加膳食纤维的补充,以帮助控制血糖。高纤维食物包括:绿色蔬菜、燕麦、糙米、杏仁、豆类等。
2.优质蛋白食物:优质蛋白对胎儿发育至关重要,并且也有助于控制血糖水平。可适量在日常饮食中添加瘦肉、家禽、鱼类、虾、蛋类和豆类等食物。
除食物外,像美好蕴育润康这类孕期营养补充剂也是比较不错的选择,其是以α-亚麻酸为主要成分,科学配伍11种维生素和微量元素,可满足每日孕产妇的特殊营养需求,减少孕期胎儿以及孕妇自身的疾病风险,让孕育更为安心。

段微主任医师妇产科首都医科大学附属北京妇产医院已帮助用户:0
擅长:精通卵巢癌、滋养细胞疾病(葡萄胎、侵葡、绒癌)、宫颈癌、子宫内膜癌的诊断、手术、化疗、放疗、生物免疫治疗

孕期糖尿病可以吃含糖量低的饼干。
孕期糖尿病是怀孕前糖代谢正常,孕期才出现的糖尿病。多在产后恢复正常,但未来患2型糖尿病的概率会增加。患孕期糖尿病者,可多吃含糖量较少的饼干,比如不影响身体状况的苏打饼干等。怀孕后孕妇会消耗体内大量的营养物质,如果血糖过高,容易引起各种疾病,甚至是威胁母婴生命。但推荐少量服用,通常仍需低糖、低脂饮食为宜,并经常测试其血糖值,预防病情恶化,对胎儿生长发育不利。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

妊娠期出现血糖升高,出现糖尿病的问题,首先要适当控制饮食,减少一些甜食的摄入,包括含糖量比较高的水果也要适当控制,而且要监测血糖变化。水果可以吃,火龙果,猕猴桃,柚子等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

孕期糖尿病不能吃过量的甜食。
孕妈出现糖尿病症状时需要注意控制含糖量。孕妇在孕期需要注意自身的饮食,需要多吃清淡,易消化的食物,禁止摄入凉性,辛辣刺激性等食品,避免对孕妇造成腹部疼痛,腹泻等。多注意休息,适当的进行有氧运动。例如,瑜伽,散步等。早睡早起,保持充足的睡眠,养成一个良好的生活作息以及健康的生活方式。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕期糖尿病要吃这些食物食物能够降血糖。
一般来说,降血糖并不能通过食用某种食物来使其降低,只是尽量的减少血糖的升高。在饮食方面选择低升糖指数和高纤维含量的食物。采用健康的烹饪方式,减少加工、高糖、高脂肪、高盐和低纤维食物的摄入。这样的饮食是能够有效的控制血糖的升高。主要可食用的食物有黑木耳,胡萝卜,紫菜,大蒜等。另外还需要配合适量的运动,也能够有效的控制血糖的升高。

王凤英主任医师妇产科宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。