可以去做牵引疗法，来增宽腰椎间盘的椎间隙，能够有效的缓解神经受压的情况，红外线照射疗法，超短波疗法等治疗，都对这个病症有着独到的疗效。正确的劳动姿势，注意卧床休息，治疗包括电疗、三维牵引、推拿疗法、针灸治疗等方法。
腰椎间盘突出手术后左脚放射性疼痛是腰椎间盘手术后没有完全恢复正常引起的后遗症，可以去医院进一步的拍片复查。可以配合针灸按摩的方法调理，或者可以用热水泡脚，刺激血液循环，能够有效的改善症状。
问题分析：你好，腰椎间盘突出症，引起腰痛、坐骨神经痛，腰部活动受限。
意见建议：拍片如果没有压迫神经根，并且感觉不重，可以保守治疗，主要是严格卧床休息2个月，按摩理疗，如果不能耐受长期卧床则建议手术
