腰痛该怎么办

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最近几天不知道怎么了,坐的时间有点长腰中间及两侧小范围疼痛,甚至连弯腰都下不去了,尤其是一个动作时候久了再起来的时候,就疼的厉害,请问有腰痛该怎么办好呢?
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
可以考虑是腰肌劳损,长期保持一个姿势引发的腰痛,避免久坐久站,避免弯腰负重,如果是腰痛的比较厉害的话不要盲目的治疗,到医院检查排除下腰椎间盘突出这些存在实质病理变化的疾病,如果是看过后只考虑劳损这些注意休息,注意避免腰部受凉,疼痛发作时注意休息,让腰部充分休息,应根据不同病因给予相应的治疗如药物治疗。
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腰痛应该到医院检查一下。这有可能是腰椎间盘突出。有时候腰肌劳损,肾虚,泌尿系结石也可以引起腰部疼痛,根据检查结果,然后再对症治疗比较好,平时应该注意保暖,也可以通过中医中药治疗。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可以考虑是腰肌劳损,长期保持一个姿势引发的腰痛,避免久坐久站,避免弯腰负重,如果是腰痛的比较厉害的话不要盲目的治疗,到医院检查排除下腰椎间盘突出这些存在实质病理变化的疾病,如果是看过后只考虑劳损这些注意休息,注意避免腰部受凉,疼痛发作时注意休息,让腰部充分休息,应根据不同病因给予相应的治疗如药物治疗。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

经常干活以后出现了腰部疼痛,主要是一些肌肉劳损为主,少数可能会出现一些关节骨质增生或椎间盘突出,可以适当服用一些补肾的中成药,也可以做一下拔罐或者刮痧等治疗。如果严重就需要去医院检查。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

建议到正规医院的骨外科就诊,进行专科查体和腰部的核磁共振检查,以明确诊断,及时治疗。腰部疼痛的时候建议卧床休息。腰痛的情况下一般有很多原因,有可能是,腰椎间盘突出,也有可能是风湿性腰椎炎,平时也不要太过于劳累,多注意休息,建议,平时要注意保暖,以免着凉,使病情更加严重。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

在怀孕初期出现腰痛可以卧床休息,及时就医进行孕检检查。如果是腰部微微的酸痛是很正常的,由于怀孕期间子宫发育,雌激素水平上升都会引起腰部微微的酸痛现象的,如果腰部疼痛比较明显,也不能完全排除存在先兆流产的表现。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

很有可能是过度劳累引起的慢性腰肌劳损。药物以及推拿治疗不见效的话,可以试试针灸治疗,配合红外线照射疗法,来加强腰部气血循环,促进腰部炎症吸收,有效的达到行气止痛的目的,睡觉时要睡硬板床。

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