下山膝盖外侧疼

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我最近在下山的时候,我的膝盖外侧疼,想知道下山膝盖外侧疼是怎么回事?
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
下山时对膝盖的撞击比较大会导致膝关节撞击,会有局部的软组织损伤出血,血液循环差导致疼痛症状发作。休息过后可以缓解,也可以在爬完山之后进行冰敷。过了24小时之后可以做热敷。
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下山时对膝盖的撞击比较大会导致膝关节撞击,会有局部的软组织损伤出血,血液循环差导致疼痛症状发作。休息过后可以缓解,也可以在爬完山之后进行冰敷。过了24小时之后可以做热敷。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

下山的时候膝盖疼存在有膝关节的滑膜炎、膝关节骨关节炎、半月板的损伤、髌骨软化症,都是可以引起病人在下山的时候,膝盖出现疼痛症状的。对于这样的病人,通常都是走平路,疼痛不是很明显。

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应该是局部的肌肉劳损引起来的。主要和最近的劳累受凉及剧烈运动等有关系的。右腿的膝盖外侧突然出现疼痛,主要还是考虑可能是由于膝盖的交叉韧带出现问题而引起的疼痛。可能是由于走路的时候不小心出现的情况。建议先到骨科去检查一下,看看是否可以通过手法进行复位,如果不能通过手法进行复位,那要进一步做详细检查看看是不是需要手术治疗。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

导致膝盖外侧疼痛的常见病因有几种,首先最为常见的就是膝关节的外侧半月板的损伤,由于外侧半月板损伤可以牵涉到外侧疼痛。另外常见的还有膝关节的退行性变骨质增生,膝关节外侧间隙变窄,膝关节软骨面被破坏较重等引发的膝盖外侧疼痛。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

引起膝盖疼痛的原因较多,比如膝关节骨性关节炎、滑膜炎、风湿性关节炎、半月板损伤、韧带损伤等均可引起膝盖疼痛。可能是因为长时间劳损所导致的,需要到医院检查一下,确定病因之后再对症治疗,近期避免过度活动,要注意休息,可以局部按摩,或者是热敷,缓解疼痛的症状。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

通常情况下,病人有左膝外侧疼痛表现症状,首先应排除为外伤和过度剧烈运动或局部着凉受寒而出现疼痛症状。因为这可能会导致患者关节周围组织产生水肿等现象而加重病情,从而诱发膝关节损伤或畸形。
此外,还与骨关节炎及局部滑膜炎、筋膜炎等有关。如果患者的病情没有得到及时有效的控制,可能会导致膝关节内侧关节囊发炎、积液甚至坏死等情况。因此,建议病人先到正规医院骨科进行治疗,拍摄x光片,以明确诊断,明确原因后,在医师指导下,给予规范、有效地治疗。
此外还要注意到关节部位周围皮肤的情况,因为这可能会对其造成不同程度的影响,导致患者产生相应的不适。病人必须尽量避免局部受凉,同时忌剧烈运动和过劳。
其次是要注意饮食上的调养,适当的补充一些营养。可采用中医针灸、按摩等方法,热敷和推拿等理疗,全面调理,病人如痛不可忍,可遵医嘱给予止痛药物,以减轻痛苦。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。