左脚脚后跟疼怎么办

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我需要长时间站着干活,之后就出现了左脚脚后跟疼,站着疼得厉害,左脚的脚后跟疼得厉害怎么办?
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张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
左脚后跟疼要注意休息,局部热敷,疼痛严重,可以口服药物治疗。多穿运动鞋,鞋垫要多穿厚的,这样可以有效地减少和避免这种症状的发生,可以考虑一些热水泡脚的,是可以促进血液循环。
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左脚后跟疼要注意休息,局部热敷,疼痛严重,可以口服药物治疗。多穿运动鞋,鞋垫要多穿厚的,这样可以有效地减少和避免这种症状的发生,可以考虑一些热水泡脚的,是可以促进血液循环。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脚后跟疼可以冷敷等理疗和药物治疗。如果患者脚后跟疼痛比较剧烈,可以考虑是跟痛症。脚后跟疼,首先要确定是否有外伤,创伤会引起跟骨骨折,其次是跟骨出现骨刺,或者是直接膜的慢性损伤,或者是足跟底部的纤维脂肪垫长期受到压迫,引起的无菌性炎症。
脚跟疼痛可以通过穿软底的鞋子来缓解疼痛,同时可以通过冷敷、服用消炎止痛的药物来缓解疼痛。脚跟疼痛是由其他原因引起的。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

有可能是跖筋膜炎,本病可试穿足内翻鞋,内侧足弓垫起,或足跟下垫一中间挖空的海绵垫圈,必要时可用非阿片类药物止痛。若疼痛持续或严重可考虑局麻药如激素局部注射,如果注射部位准确疗效较好。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般情况下,肾虚、脚后跟疼可能是肾阴虚造成的,患者可以通过使用药物、日常护理等方式来进行调理,具体内容如下:
1.使用药物:如果患者存在肾阴虚的情况,可能会出现五心烦热、腰膝酸疼等不适症状,可能造成患者感觉脚后跟疼。因此,患者可以在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等药物来治疗肾阴虚,以改善肾虚、脚后跟疼的情况。
2.日常护理:如果患者存在肾虚、脚后跟疼的情况,可以通过清淡饮食、规律作息、适量运动等方式进行日常护理,来改善不适症状。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

跑步以后出现脚跟的位置疼痛不适,可能存在跟痛症的问题,可能源于跟腱的慢性炎症,也可以是跟骨的骨质增生,还有足底筋膜炎等,都可能出现疼痛。暂时不要跑步,需要静养休息,局部可以泡泡热水,进行按摩以及使用膏药。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

坐月子期间脚后跟出现疼痛,一般考虑两方面的原因。首先是由于劳累,其次是由于体内激素分泌调节而导致的。考虑足底筋膜炎的可能性比较大。一般在月子期间都是属于哺乳期,所以不建议使用药物治疗,通常只能进行热水泡脚来缓解症状。不要进行按摩的。也可以使用热毛巾进行局部的外敷,对于疾病的恢复会有一定的帮助。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。