平躺时腰部疼痛，肩背和臀部高于腰部，将腰部支起，处于悬空状态，时间长了就产生疲劳，所以会腰疼，简单的医治方法：腰下垫个薄的小褥子，让腰部着力记得褥子不要超过臀部和肩背。
右侧耳门疼痛，有可能是与上火或是炎症引起的，是可以对症消炎等进行治疗，说出现了中耳炎，也会容易引起耳朵疼痛，如果说耳膜没有破裂，不会产生分泌物的出现。去当地正规的医院进行检查。
考虑是长时间一个姿势导致的肌肉痉挛或者腰肌劳损，要注意休息，避免劳累外伤受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，注意睡硬板床，避免枕头太高太软，口服消炎镇痛药物，可以局部热敷，轻柔按摩。
目前考虑是受凉劳损所致肌筋膜炎。也有可能是腰椎间盘突出症引起的。另外肾病也是可以造成的。应尽快去医院做B超检查和肾功能检查。平时需要注意保养。不要过于劳累。饮食要清淡。
身体左侧疼痛有可能是受寒受风受湿引起的痹证，或是肌膜炎，筋膜炎引起的，需要检查确诊，根据检查结果针对病因进行治疗考虑服药物进行治疗，也可以配合针灸，拔罐，推拿按摩，或烤电理疗等进行治疗。
孕期盆骨疼痛可能是胎盘松弛素、缺钙、子宫增大等因素导致的。
孕妇在怀孕的时候，由于胎盘松弛素可能会出现腰部和肢体的酸痛，盆骨疼痛也可能是缺钙导致的，而且随着胎儿的发育，增大的子宫会对盆腔造成压力，这些是怀孕期间骨盆部疼痛的主要病因。首先要多休息、注意保暖、注意补钙，在怀孕期间可以服用碳酸钙、钙尔奇等药物，还可以多食用有营养的骨汤。只要进行适当的调整，病情就会慢慢的改善。
