跑步膝盖内侧疼

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我在几天前跑步的的时候,有膝盖内侧疼痛的情况,这是怎么回事?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
跑步时膝盖内侧疼痛可能是,膝盖内侧的鹅足出现了炎症,鹅足是有几个肌腱共同汇聚在膝关节的内侧而构成的组织,当出现炎症或者慢性劳损时就会出现运动时的疼痛。或者是内侧副韧带止点的疼痛,内侧副韧带是稳定膝关节内侧的重要的结构,防止膝关节的外翻,长期跑步膝盖内侧的疼痛可能是由它的损伤造成的。还有可能半月板的损伤,当半月板的体部或者前角出现了撕裂,这时就会出现跑步时膝盖内侧的疼痛。
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跑步时膝盖内侧疼痛可能是,膝盖内侧的鹅足出现了炎症,鹅足是有几个肌腱共同汇聚在膝关节的内侧而构成的组织,当出现炎症或者慢性劳损时就会出现运动时的疼痛。或者是内侧副韧带止点的疼痛,内侧副韧带是稳定膝关节内侧的重要的结构,防止膝关节的外翻,长期跑步膝盖内侧的疼痛可能是由它的损伤造成的。还有可能半月板的损伤,当半月板的体部或者前角出现了撕裂,这时就会出现跑步时膝盖内侧的疼痛。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

跑步后膝盖内侧疼可能是骨性关节炎、半月板损伤、鹅足炎等导致的。
1、膝关节退行性病变后,会逐渐出现软骨的磨损、剥脱,从而导致骨性关节炎,关节间隙不平整,多数病人的临床表现为膝关节内侧疼痛,特别是在跑步后会加剧。2、跑步后膝关节内侧半月板损伤,膝关节疼痛、活动受限,活动时疼痛加剧。3、跑步后劳累过度,可能会导致患有鹅足炎。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

跑步完膝盖内侧疼可能是受伤造成的,主要是右膝盖的骨骼韧带受伤,导致了右膝盖特别疼痛,要及时停止运动,多进行休息,如果严重,要及时到医院进行检查和治疗,不可剧烈运动。

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跑步后右侧膝盖内侧疼是膝关节内侧半月板损伤、右膝鹅足滑囊炎、右胫骨平台内侧髁骨水肿等原因导致的,具体分析如下:
1.膝关节内侧半月板损伤:内侧半月板位于膝关节内侧,股骨内髁与胫骨内侧平台之间,起到缓冲和稳定膝关节的作用。
2.右膝鹅足滑囊炎:鹅足下的滑囊部位,因慢性劳损后产生疼痛。
3.右胫骨平台内侧髁骨水肿:常见于一些比较胖的年轻患者,短时间内长距离的跑步,导致股骨内髁骨水肿,从而出现疼痛。

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患者出现膝盖内侧疼痛的情况,建议前往医院的骨科进行就诊,明确病因后对症治疗。
因为引发膝关节内侧疼痛的原因,可能是因为外伤以后导致周围软组织肿胀、渗出,会引起疼痛。或者是生活中活动量增大,导致膝关节周围肌腱韧带长期处于紧张状态,引起的疼痛现像。也可能是关节退变引起了骨性关节炎所导致的。医生会进行膝关节部位的磁共振检查,主要是看什么原因引起的膝盖内侧疼痛,根据具体病因进行对应治疗。
在膝盖疼痛期间,多注意膝盖保暖,避免受凉,避免过度受力的活动,以免导致疼痛症状的加重,或者在医生的指导下,可以临时使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片,来缓解膝盖内侧疼痛的症状。

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跑步引起膝盖疼痛的原因,主要可能是因为,长时间不运动,突然跑步,通常会导致关节周围肌肉疲劳,出现酸痛,主要表现为股四头肌的酸痛。其次,如果是骨关节炎,关节内部磨损,跑步时会导致关节滑膜分泌炎性积液,导致疼痛,半月板损伤也会导致跑步时出现卡压疼痛。还有膝盖疼痛,如髌骨关节炎、髌骨软化等。需及时就医进行明确。

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