内痔多吃什么好

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我最近大便的时候感觉大便干燥,去检查得了内痔,请问内痔多吃什么好呢?
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姜金波 副主任医师 山东大学齐鲁医院外科 三级甲等
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。
大便干结或便秘者容易诱发痔疮。动物类食物含蛋白质多,植物类食物含纤维量多,为保证各种营养素的摄入,饮食应多样化,切忌单一偏食。动植物类食品的比例一般以1:1为适宜。多吃富含纤维素食物多吃绿色疏菜、新鲜水果,有利将肠道内有害物质排出体外。
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大便干结或便秘者容易诱发痔疮。动物类食物含蛋白质多,植物类食物含纤维量多,为保证各种营养素的摄入,饮食应多样化,切忌单一偏食。动植物类食品的比例一般以1:1为适宜。多吃富含纤维素食物多吃绿色疏菜、新鲜水果,有利将肠道内有害物质排出体外。

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痔疮的病人饮食宜清淡忌辛辣。多喝开水,多吃蔬菜食品,多吃萝卜、梨、及粗粮等富含维生素和纤维素较多的蔬果食品,这样便于增加肠蠕动,能有效的防止便秘。能达到清热凉血、润肠通便作用的,比如黑芝麻、蜂蜜、香蕉、酸奶等。

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痔疮是一种生活习惯引发的疾病,首先要注意加强提肛锻炼,并且平时注意多吃新鲜的蔬菜水果和富含纤维素的饮食,养成每天定时排便的习惯,防止发生便秘的问题。痔疮出血应该多吃寒性水果和蔬菜主要有香蕉、柿饼、苦瓜、西红柿、绿豆、菠菜、丝瓜、黑木耳等,中医认为这些果蔬性寒味甘,有清热、润肠、解毒的作用,可预防痔疮、预防肛瘘等疾病复发。

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紫菜:含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁,能促进肠胃运动。红小豆:可防治痔疮便血、肿痛。大米同煎成粥亦有良好的作用,是防治痔疮的优良食品。食用仙人掌:食用仙人掌是已知的含有维生素B2和可溶性膳食纤维最高的蔬菜之一,是痔疮治疗和预防的绿色蔬果。

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内痔可以吃鸡腿菇,含有丰富的硒元素以及不饱和性的脂肪酸,具有很好的改善机体免疫功能的作用,还可减少本病恶变的风险,喝一些小米粥,易于消化,富含营养,可以迅速被人体所吸收,几乎没有食用禁忌症。

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痔疮主要是由许多不良因素造成直肠上下静脉内压力增加,回流不畅,血液淤积所引起的。痔疮是一种慢性疾病,痔疮的发作不仅和天气,环境有关,和人们的饮食也有很大的关系,为了防止复发平时饮食习惯必须要注意。香蕉中含有大量的水溶性纤维,因此它具有很好的通便作用,这一点经研究已经得到了证实。

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