提肛运动在肛肠科是经常做的一个运动，是比较简单的一个运动，但是对于一些肛肠病的恢复还是比较有利的，它主要针对的是肛门肌肉松弛，直肠粘膜松弛，盆底肌松弛。提肛的具体做法是每日做两次，基本上是上午一次，下午一次，每次做20到30遍，锻炼肛门括约肌，锻炼盆底肌，同时可以部分的锻炼直肠黏膜，是一个效果比较理想，简单可行的运动。
病情分析： 你好，根据你所说的，我认为可以做，但是动作以不引起疼痛，不加重症状为宜
意见建议：保持大便通畅，腹泻时及时应用抗生素控制感染，出现肛门不适，疼痛及时就诊
问题分析：肛周脓肿低位主要表现为皮下包块，红肿疼痛，皮肤温度高，甚至破溃，
指导建议：高位表现为疼痛明显，坐卧不安，多伴有发热，判断高低位最准确是B超检查，需要手术切开引流，手术后都有疼痛。
问题分析：要做提肛运动的孩子，如果年龄过小，他不理解动作的要点和意义，不会配合或者主动去做，这种训练就很难完成，这个动作就是要求病人做持续的收缩肛门、收缩尿道口，收缩整个会阴部的动作。有点和正常人急于大小便但又找不到厕所时为了防止大小便排出来所做的动作
意见建议：通俗一点说就是要求孩子做用力憋住大小便的动作。
病情分析： "提肛运动”也就是有意识地收缩肛门，做的时候也可以不分时间和地点的，坐着的时候也可以经常有意识的做做提肛运动。
意见建议：有意识地收缩肛门，使肛门括约肌得到“锻炼”，并且可以增加其血液循环，并不是说可以“治疗”肛裂，但有利于在药物治疗的基础上，加快患处的恢复健康。另外如果是女性，还有利于生育后的产道（阴道）壁肌肉的锻炼，避免出现过于松弛的现象
指导意见：你好，其实提肛运动就是有规律的的让肛门收紧，之后放松，这样往返运动，训练肛门肌肉的。
