肺气虚寒怎么调理

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我经常的加班加点工作熬夜,养成了不规律饮食作息,出现了肺气虚,肺气虚寒怎么调理?
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王燕 主任医师 中日友好医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
从生活作息习惯和生活规律方面调理,坚持良好的作息习惯和生活规律,要坚持早睡,坚持少吃多餐的饮食习惯,要注意早晚温差大的时候要添衣保暖,千万不要为了爱美之心而衣着单薄,肺气虚寒的主要表现有气虚,有寒的表现的,气虚表现为易出汗,气短,乏力,咳嗽无力,有寒则痰白,怕冷,四肢皮肤发凉的表现。
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从生活作息习惯和生活规律方面调理,坚持良好的作息习惯和生活规律,要坚持早睡,坚持少吃多餐的饮食习惯,要注意早晚温差大的时候要添衣保暖,千万不要为了爱美之心而衣着单薄,肺气虚寒的主要表现有气虚,有寒的表现的,气虚表现为易出汗,气短,乏力,咳嗽无力,有寒则痰白,怕冷,四肢皮肤发凉的表现。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

一般情况下,中医肺气虚可通过使用中药、针灸治等方法调理,具体内容如下:
肺气虚可能会出现咳嗽咳痰、心胸憋闷、气短懒言、周身乏力、面色蛋白、口唇青紫等症状,通常可以在医生指导下服用太子参、麦冬、枸杞子、五味子、肉豆蔻、蛤蚧等中药改善;还可以对中府穴、合谷穴、定喘穴、肾俞穴、尺泽穴、太溪穴等穴位进行针灸,达到养肺纳气的目的。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

肺气虚的发病和体内的内脏,都有一定的关联,所以调养,也不能只调养肺部,应该要整体一起调养。同要提高身体的抗寒能力,在早晚的时候注意添加衣服。早起跑跑步,适当的锻炼身体,做深呼吸动作。在饮食方面,多吃一些容易消化、含有高蛋白、维生素的食物。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

可以口服一些补气固表的药物来进行调理,尽量让孩子不要去人群密集的场所,减少上呼吸道感染的几率。孩子经常生病,咳嗽的情况,就会使孩子的肺气发生虚弱的现象。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

通常情况下,孩子肺气虚以食补为主。具体分析如下:
肺气虚即肺的生理功能减弱。多由寒温不适,久咳伤气,悲伤不已,劳逸不当所致。症见咳喘无力,气短,动则益甚,痰液清稀,声音低怯,神疲体倦,面色晄白,畏风自汗,舌淡苔白,脉虚。治宜补益肺气,平时多吃一些益气健脾的食物,如鸡肉,猪肚,牛肉,兔肉,青鱼,泥鳅,粳米,扁豆,山药,无花果等。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

儿童肺气虚可以吃冰糖雪梨、山药等食物。
肺气虚的儿童往往会出现气短、乏力的现象,活动的时候容易出现胸闷、喘气、呼吸急促的症状。往往免疫力也容易低下,进出现继发感染,比如经常感冒,感冒后又导致了支气管炎和肺炎的发生。患儿往往会有畏寒,出虚汗的症状,通常是伤耗肺气而形成的。肺气虚的儿童可以吃一些冰糖雪梨或者山药,羊肉等食物来补充肺气。也可以遵医嘱服用一些具有益气固表止汗作用的中成药,同时,患儿要经常进行身体锻炼,提高身体素质,增强机体的免疫力。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。