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先放脚，然后到小屁股着床，再到背部着床重要的是头部，头部着床后，妈妈的手先别急着抽出来，妈妈用腾出来的那只手，固定住宝宝的身体和头部。仔细观察宝宝，当宝宝呼吸保持平稳均匀时，慢慢抽出另一只手。这时先别离开，继续轻抚一下宝宝的手臂或身体。当宝宝安稳地睡后，再缓慢离开。
六个月宝宝睡着了头上出汗可能是睡眠环境温度过高、缺钙等原因有关。
1.睡眠环境温度过高：如果六个月宝宝睡着时穿得过多、盖得过厚，或者室内温度较高，空气不流通等，则容易导致体内积聚大量热量，因此会出现六个月宝宝睡着了头上出汗的情况。
2.缺钙：如果六个月存在缺钙的情况，在睡着后血钙浓度偏低的情况下，肌肉、神经的兴奋性会增加，容易出现出汗的症状，可能造成六个月宝宝睡着了头上出汗。
主要考虑因素可能是一些腰椎间盘突出症或腰肌劳损，不排除筋膜炎的可能性。去医院做相关检查。该止痛贴可用于治疗。对于特定的药物，请遵循医生的建议。最近，应该更加注意躺在家里休息。不应该睡在柔软的床上。应该主要使用硬纸板床或者对某些部位进行热敷。
个人对早孕反应的症状不一样，一般会在怀孕40天左右时会有早孕反应的症状。怀孕早期的女性容易出现嗜睡的现象属于正常的，但是女性的体质不同，怀孕后出现的症状也不同，有些女性整个孕期都没有任何不舒服的感觉也是正常的，孕期没有不舒服的现象可以更好的为胎儿的发育提供良好的环境和更优质的营养供给，无需担心，孕期的女性平时多注意饮食多样化一些。
宝宝晚上睡觉总醒还哭闹的因素，最常见的因素是维生素缺乏引起的缺钙相关临床上的表现，因为维生素缺乏了，钙吸收受到影响，引起缺钙，缺钙导致神经兴奋性增高，影响睡眠哭闹。
孕妇支气管炎睡不了可以通过以下方法缓解。
孕妇在怀孕期间患有气管炎睡不着，可以通过在医生的指导下使用中成药来进行治疗。比如复方甘草片，止咳糖浆等，以此来缓解咳嗽，气短等不适症状。孕妇在治疗期间需要养成良好的生活习惯，避免加重疾病的症状。孕妇在怀孕期间身体出现了任何异常都需要引起重视，及时到医院进行诊断治疗。
