那些食品核黄素含量高?为什么要缺少它啊?

会员14918653 56 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
那些食品核黄素含量高?为什么要缺少它啊?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
毛葵光 湖南省桃源县芦花潭乡观音岩村卫生室中医科 一级丙等
擅长:中医内妇儿科,伤寒
已帮助用户: 5647
问题分析: 核黄素就是维生素B2,在和碳水化合物代谢有关的许多氧化-还原反应中起必需的辅酶作用.核黄素缺乏可引起口腔,眼,皮肤及生殖方面的损害.
原发性核黄素缺乏与乳类及其他动物产品的消费不足有关.继发性缺乏则多见于慢性腹泻,肝脏疾病,慢性酒精中毒以及术后的营养输注缺少补充维生素时.
意见建议:维生素b2,广泛存在于酵母、肝、肾、蛋、奶、大豆等中。譬如动物肝肾,鳝鱼菠菜,蛋类奶,橘子柚橙子,胡萝卜,紫菜香菇,芹菜等。
张如梦 医生会员 山东济南中心医院中医科
擅长:高血压、心血管疾病
已帮助用户: 70358
问题分析: 维生素B2(核黄素)广泛存在于植物和动物性食物中,动物性食物中核黄素的含量较植物性食物高。动物肝脏、心、肾、乳类及蛋类食物中含量尤为丰富,豆类食物中也较丰富,绿叶蔬菜和野菜中也含有大量的核黄素。
意见建议:部分常见食物的维生素B2含量
食物名称 VB2含量(mg/100g) 食物名称 VB2含量(mg/100g)
猪肝 2.08 牛奶 0.14
猪肉(肥瘦) 0.16 小麦粉 0.08
相关问答

肾结石患者亦不一定兼有肝脏炎症。当然,有些肾结石患者易发生肝脏功能异常,特别当肾结石疼痛较明显或肾结石伴某些急性感染时,此时还易发生某些转氨酶异常。肾结石患者若并发肝炎,必须及时处理处置。
对于肾结石患者来说,存在手术适应症,可考虑在肝脏病情康复后再行手术治疗。如并发感染可选用某些抗生素抗感染治疗。对于肝脏功能异常者,可选用部分护肝药物。如并发乙肝,具有抗病毒治疗指征者,可给予抗乙肝病毒治疗,必须根据实际情况加以分析。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

维生素a含量高的食物有动物的肝脏,例如猪肝、鸡肝之类的,海产品,包括鱼类、海带,例如鲫鱼、白鲢、鳝鱼、鱿鱼之类的,生活中一定要注意维生素的摄入,如果维生素缺乏,会导致机体的免疫力增加,注意食物的饮食搭配。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

含有维生素B的水果有很多,橙子、番茄、香蕉,猕猴桃、葡萄、梨、枣等。可以通过每天食用一些水果来补充维生素B,从而可以增强免疫力,提高新陈代谢,预防感冒。也可以把几种含有维生素B的水果榨成果汁,口感更佳。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

以促进发育以及细胞的再生;可以促使皮肤、指甲以及毛发的正常生长,有脱发症状可以使用;可以帮助预防以及消除口腔内、舌以及皮肤的炎症反应;对于患有眼疾的,有增进视力,减轻眼疲劳的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

问题分析:圆锥角膜交联手术一般只能三甲大医院手术,手术能够控制病情10年左右。
指导建议:建议你到上海复旦大学附属眼耳鼻喉科医院咨询一下看看,我们医院做不了这种手术,抱歉。

汪志坚副主任医师五官科宜春市第二人民医院
擅长:擅长眩晕,梅尼埃病,分泌性中耳炎,慢性中耳炎,面瘫,突发性耳聋等耳科疾病,鼻息肉,慢性鼻炎,慢性鼻窦炎,鼻中隔偏曲,过敏性鼻炎,鼻出血,鼻前庭囊肿等鼻科疾病,腺样体肥大,扁桃体炎,会厌囊肿,声带息肉,声带小结,喉癌等咽喉疾病,甲状舌管囊肿,甲状腺瘤,颌下腺肿物的诊断,药物及手术治疗。

板栗嘌呤含量不高,板栗是一种常见的食材,主要作用可以有养胃健脾,补肾强筋,活血止血。临床上可以用板栗治疗胃肠虚弱,出现反胃、泄泻甚至出血的症状,比如吐血、鼻子出血、大便带血,还有骨折,都可以用板栗进行辅助治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病