痔疮不能吃上火和辣的东西。长痔疮一般不能吃上火和辣的东西,饮食需要清淡些,多喝水,多吃青菜水果比较好。中医认为痔疮多属湿热,饮酒可助其湿热,而且酒(特别是烈性酒)可使直肠静脉充血,诱发或加重痔疮。忌食肥甘厚味、炙烤食物:这些食品可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤,使充血明显,导致痔疮发生。
如果发生了痔疮,平时日常生活当中需要忌口,尽量不要选择油腻,辛辣刺激性的食物。另外海鲜类产品,也要尽量避免使用。除此以外,建议尽量戒除烟酒,积极的锻炼身体,可以选择吃一些新鲜的蔬菜和水果,尤其是一些富含纤维素的蔬菜,有助于增加胃肠道蠕动。
得了痔疮,刺激性食物要回避。痔疮病人不该吃的一定不要吃,比如辛辣食物,尽量少吃刺激性饮食,如白酒、黄酒、辣椒、胡椒、生姜、大茴香、蒜、葱等。因辛辣食物对直肠黏膜有直接刺激作用,使之充血明显,排便时有肛门灼痛。虽然吃辛辣食物不一定是引起痔疮的主要原因,但过量饮食会引起直肠血管神经功能紊乱、血液循环障碍,易于形成痔或使痔疮症状加重。另外,饮食不宜过多、过饱,以免大便干燥、排便困难,加重痔的发作。
在平时应该多喝水,多吃容易消化清淡的食物,并且以蔬菜和水果为主,这些食物当中富含有维生素和矿物质。可以预防习惯性便秘的发生,那么在日常生活当中,不要吃辛辣的食品,促进肠道蠕动,适当的进行锻炼。
饮食原则为保证大便为软便,且排便时间控制在3分钟左右,多进食粗纤维食物、蔬菜和水果,有利于痔疮恢复,多进食该类蔬菜,可预防痔疮发生。生活中可多进食茎叶类菜,如芹菜、韭菜、油菜、菠菜、白菜等,该类蔬菜纤维素含量比瓜果类蔬菜更高。同时,增加其它食品,如粗全麦面包等粗纤维食物、粗粮摄入量,有利于身体健康。
痔疮病人不能吃辛辣食物和刺激性食物、普通辣椒和大蒜,也不能饮酒或暴饮暴食,因为不良的饮食习惯会导致便秘,便秘是最有可能加重痔疮的因素之一。而在日常生活和工作中,应注意避免过度劳累,对于长期直立姿势的工种,要适当休息。