一般情况下，女性在人流后可以选择一些比较容易消化的食物，如汤类、鸡蛋羹、软面条、小米饭等。之后多吃些鸡蛋、牛奶、瘦肉、新鲜蔬菜、瓜果等。无痛人工流产一般在6个钟头之后不能进食，以免造成呕吐物的呛咳。人流后要尽量不要吃辛辣刺激的食品，不要吃生冷的水果、冰镇的食品，也不要吃螃蟹、田螺、龙虾等。平时可以多吃一些营养丰富的食品，比如红枣、羊肉等，这些食物有滋补作用，对身体有较大的好处，需注意，应适当食用，如果过度食用可能会引起胃肠的不适反应。
人流一般指人工流产。通常情况下，刚做完人工流产的患者应注意日常护理、注意避孕等。具体情况分析如下：
1.日常护理：刚做完人工流产的患者应注意饮食，可以吃清淡、易消化的食物以促进身体的恢复，比如蘑菇、牛奶、鱼汤等。
2.注意避孕：刚做完人工流产的患者如果未有怀孕的计划，建议进行性行为时尽量叮嘱伴侣戴避孕套，以免再次意外怀孕。
刚做完人流吃流质易消化的食物及补气血的药物比较好。
刚做完人流身体比较虚弱，消化系统比较脆弱，不要吃辛辣刺激、不易消化的食物，以米粥、鲫鱼汤、红豆粥、花生桂圆粥以及新鲜的蔬菜、水果为主。同时要注意休息，避免剧烈运动，一月内不要同房。另外，部分女性在人流的过程中，可能出现了出血量较多的情况，需要吃补气血的药物疗调理身体。
通常情况下。人工流产后7到10天去医院进行复查一下妇科B超。
妇科B超可以看宫腔内是否有残留物，是否有继发细菌感染等并发症，人工流产对子宫黏膜有直接性损伤，对人体有一定的伤害，导致免疫力低下，有可能会诱发炎症，人工流产后应该注意多喝热水，避免过度劳累，不能接触冷水，少吃生冷刺激的食物。患者可以在医生的指导下服用益母草颗粒新生化胶囊，进行调节体内的激素水平，促进身体功能的恢复。
无痛人工流产术后一般是不需要复查的，如阴道流血时间长达7-10天以上，阴道流血量多，或者阴道淋漓流血不干净，出现异常的子宫出血或下腹疼痛，需要及时复查B超了解宫腔恢复情况。
进行B超检查，B超检查的目的主要是为了观察手术的效果以及子宫恢复的情况；还要检查白带，看看是不是有一些急性炎症感染；再有要进行妇科常规检查了，来检查宫颈以及阴道内的情况。
