少精弱精症吃什么食物

会员920581 2023-02-14 02:36:43 已回复
少精弱精症吃什么食物
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李玉涛 主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院外科 三级甲等
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺...
少精症弱精症可以服用一些动物蛋白,如新鲜的牛奶、鸡蛋、鱼肉、蚕蛹、虾等。要吃含有维生素的蔬菜水果,如苹果、橘子、香蕉、葡萄、西红柿、白菜、西兰花等。这些食物都能够为精子的生成提供营养,促进精子的生成,降低精子的畸形率。同时要尽量少食用辛辣刺激性食物,不要吸烟、饮酒、熬夜,生活作息时间要规律,要适当的进行体育锻炼。
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少精弱精大部分水果都可以吃的,也可以吃一些坚果。出现了少精弱精症,男性生育就会受到严重阻碍造成男性不育,所以需要重视。少精弱精症主要是缺蛋白锌、蛋白硒和蛋白质这三个物质,及时补充蛋白锌、蛋白硒元素能够提高精子质量和精子活力。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院已帮助用户:0
擅长:专业擅长: 无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

一般少精和弱精症大部分都是考虑有炎症导致的,可以吃消炎药物。注重营养均衡是改善精子质量的重要途径,可以多吃,羊肉,虾,苦瓜,西兰花,韭菜等。生活中很多常见的饮食都能够起到很好的作用。

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擅长:专业擅长: 无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

只能合理的饮食、荤素结合、食物的多样性,这些注意就行了,尽量避免肥胖,忌烟、酒,熬夜这些生活习惯,实际上是有好处的。前列腺液、精液里面确实含的锌也比较多,适当的吃一些含锌丰富的食物,也许有一些帮助,但是食物不能作为药物去对待,不要以为吃了三个月的食物怎么精子质量没有升高,就觉得很奇怪。其实少、弱精的因素非常多,一般人只要饮食上稍微注意就可以了。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

问题分析:您好,您的这种情况需要注意平时的身体锻炼,可以继续口服生精片治疗,平时饮食可以多吃海鲜,豆类和含锌高的食物。
意见建议:建议您平时需要多吃含维生素和锌的食物,例如豆类和海带等。希望可以帮到您。

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擅长:骨折,椎间盘突出,腱鞘炎

病情分析: 少精弱精症可直接影响生育,即便能怀上也会在很大程度上影响胎儿健康。少精弱精症应及时到专业医院检查治疗,平时通过科学食疗是有帮助的,建议及时调理。
意见建议:少精弱精症患者可以在日常生活中补充含锌硒类的食物,或是含锌硒类的营养食品,全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标,提高怀孕的成功率。还有很多食物对促进男性生殖系统的健康也很有好处,比如:鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛,另外还有山药、银杏、豆腐、豆腐皮,因为这些食物中含有赖氨酸,它是精子形成的必要成分。另外,戒烟酒,忌食辛辣刺激性食物,达到饮食营养均衡。

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擅长:不孕不育、输卵管不通、多囊卵巢

指导意见:适当控制性生活的频率 可以多食一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等.建议口服六味地黄丸+金锁固经丸最少2-4周,必要时去医院男科检查治疗祝你早日康复!

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