坐月子能喝猪肝汤的吗

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坐月子能喝猪肝汤的吗
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赵晓东 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治...
坐月子一般指产褥期,产褥期女性通常能适量喝猪肝汤。
产褥期是女性生产后机体的组织器官逐渐恢复到生产前的状态的时间段,该阶段女性需要摄入存在的营养物质来促进机体恢复。
猪肝汤是以猪肝为原料制作的,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、微量元素等,产褥期的女性适量喝可以为机体补充营养,提高免疫力,促进机体的新陈代谢,有利于伤口恢复。
但通常不建议女性喝过多的猪肝汤,可能导致机体摄入过多的脂肪,脂肪不断堆积则有引发肥胖的风险,不利于女性的身体健康。
产褥期的女性要注意合理饮食,不要暴饮暴食,饮食要以清淡、营养均衡为主,可以适量食用新鲜的蔬果,比如生菜、西红柿、火龙果等。
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相关问答

猪肝洗净,切成薄片,用冷水或淡盐水浸泡30分钟,至水清,中间要换水2-3次,用淀粉、料酒、生抽、盐拌匀腌好待用。萝卜洗净去皮,切片。煮沸清水,放入红萝卜,用小火煲半个小时,再放猪肝、姜片煮至熟,下盐调味即可食用。

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擅长:内科、心血管疾病

是可以的,动物肝脏,包括猪肝,其中的蛋白质、脂肪、维生素、铁、锌营养物质的含量是非常丰富的。对孕妇来说,在怀孕的时候吃一些猪肝,不仅可以补孕妇身体内所需的营养物质,还可以起到预防孕期贫血的作用。同时,适当的吃一些猪肝,可以补充胎儿在生长发育时所需要的营养物质,从而保证胎儿的健康发育。所以在怀孕期间孕妇是可以吃猪肝的。

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孕妇还是少吃猪肝为佳,孕妇不宜多吃动物肝脏,多年前就已提出来,那时临床上发现一些婴儿有先天性缺陷,但却原因不明,现动物在怀孕期内如果喂给大量维生素A,可使胎儿出现畸形。

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产妇能吃猪肝汤,猪肝含有大量的维生素a以及铁生产之后的妇女,但不要吃太多,适量吃就行。但是注意烹调的时候不要弄的太油腻,以免引起腹泻,消化不良,因为刚生产完的妇女,消化系统功能比较弱。

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猪肝汤主要是用猪肝熬制而成,功效比较多。猪肝汤之中含有大量的蛋白质和铁元素,使用之后可以有效的提高身体血红蛋白的含量,从而起到改善贫血的作用。而且猪肝汤之中含有的维生素a含量非常高,食用之后可以促进骨骼的发育,并且可以延缓视疲劳、改善夜盲症。而从中医角度来讲,猪肝本身可以补气活血、健脾补肾、疏肝解郁,适量的食用可以改善肝肾功能。

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宝宝可以吃猪肝汤,猪肝本身就具有补肝养血和明目的功效,可以帮助宝宝补充营养。猪肝一般与菠菜搭配,更具有营养价值,给宝宝食用可以帮助预防贫血和夜盲症。而且猪肝菠菜汤可以促进人体的新陈代谢,有利于婴幼儿的生长发育。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。