五个妙招解除男人脱发烦恼

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五个妙招解除男人脱发烦恼
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张文娟 主任医师 北京大学人民医院皮肤科 三级甲等
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、...
脱发问题困扰着许多男性,以下是五个日常生活调节和正确护发等方法,可帮助缓解脱发烦恼:
1.保持规律的生活作息,确保充足的睡眠,缓解压力,避免过度烫发、染发和吹风等可能导致头发损伤的行为。
2.注意饮食,多食用富含蛋白质、钙、铁、锌等元素的食物,补充发质所需的营养。
3.保持头发清洁,避免洗发过勤,适当按摩头皮,以改善头皮血液循环。
4.如有脱发问题,应积极治疗原发病,如男性雄性激素性脱发。在医师指导下,可以使用非那雄胺及米诺地尔酊等药物治疗。
五个方法可帮助缓解男性脱发烦恼,但需注意,这些方法没有医学验证,应慎重考虑。如脱发问题较为严重,建议及时就医检查,寻求专业医生的建议。
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相关问答

治疗脱发的方法需要根据原因来进行一个综合决定的,洗头是肯定需要的,但是不要染发或烫发,注意营养的调配和合理的安排休息,保证睡眠时间和质量,适当的多吃一些黑芝麻,黑豆,黑木耳等,调节体质,可以中药补养。

陈腊梅副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

一般遗传性脱发治疗难度比较大的。遗传性脱发是体内有脱发基因,伴随着毛囊萎缩或坏死,毛发变得细软短小,最终永久性脱发,目前治疗遗传性脱发,有效的解决方法是植发手术,通过自体毛囊移植,把后枕的毛囊移植到脱发部位,植上去的头发不会再受脱发的影响,将永久生长。

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如果有相对大量的这种脱发,它被认为是脱发。大部分可能是由于过度工作或最近生活安排不规律引起的内分泌失调引起的,少数可能是头皮真菌感染。去医院检查。治疗时,可以服用一些药物来帮助调节。

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擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

防脱发的小妙招有使用中药洗头来防脱,很有效果,但也要配合注意不可多吃油腻食物,不可吃辛辣刺激等,乱用洗发水对头皮、毛囊也是有伤害的。也可以看一下中医,看看有没有肾虚,肾虚也是会引起脱发。

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防脱发的小妙招如下:在洗发后,用两个鸡蛋、两汤匙蜂蜜、一汤匙橄榄油混匀涂在头发上,再用毛巾包住头发,过半小时后洗净。另外梳头应由发尾先梳,先将发尾纠结的头发梳开,再由发根向发尾梳理,这样可以防止头发因外伤而开叉、断裂及脱落。

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男性脱发原因如下:
1.主要是由于工作压力大、熬夜造成的,导致头部血液循环缓慢,营养物质无法满足毛发生长所需。建议保证充足的睡眠,缓解工作压力,平时可以用梳子梳理头皮,帮助头部血液循环。
2.头皮疾病引起的脱发,这种脱发属于瘢痕性脱发,如狼疮性脱发。如果脱发,则很难再生,必须去医院进行头皮移植。
3.油脂分泌过多、毛囊孔堵塞、遗传因素引起的脂溢性脱发,可以服用胱氨酸片、维生素B6、非那雄胺等药物,避免食用油炸食物、浓茶、咖啡,可以使用硫磺皂、康王洗剂来控制油脂和杀菌,促进毛囊康复。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
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