柠檬水通常不可以减肥，但是有辅助减肥的效果。
柠檬水的主要原料是柠檬，主要含有磷、铁、维生素B1、维生素B2等营养成分，可以补充身体所需的部分营养，提高机体免疫力。柠檬中并没有可以起到减肥的营养成分，因此柠檬水通常不可以减肥。但是喝柠檬水可以增加饱腹感，减少其他食物的摄入，从而起到辅助减肥的效果。
如果想要减肥，应该减少热量的摄入，同时适当运动，增加热量的消耗，从而达到减肥的目的。
喝柠檬水也可以起到减肥的作用。因为柠檬含有丰富的维生素和矿物质，含有的热量以及糖不高，柠檬水能够起到润滑肠道和通便的作用，柠檬水不但能减肥而且还具有美容的功效。
通常情况下，喝柠檬水可以减肥，具有较好的效果。
柠檬水中含有大量的维生素C、果酸、果糖、纤维素等营养物质，食用后能促进肠道内消化液的分泌，促进脂肪的燃烧，达到减轻体重的效果，适量喝柠檬水能为人体补充所需的营养物质，对皮肤的健康也有一定的帮助，所以喝柠檬水可以减肥。
需要注意的是，柠檬水需要适量喝，如果吃多了，可能会刺激胃黏膜，出现反酸、呕吐等症状，对身体不好。
睡觉前喝柠檬水一般是起不到减肥效果的。想要减肥可以到正规美容医疗机构选择吸脂的方式减肥。如果身体出现肥胖，有可能是长时间暴饮暴食，如果睡前喝柠檬水只能起到辅助减肥的效果，因为柠檬水里面的热量比较低，脂肪也少。而吸脂手术主要是将身体多余的脂肪抽出，从而达到瘦身的效果。
喝柠檬水加蜂蜜多数不能减肥，通过抽脂手术的方法减肥。蜂蜜加柠檬水可以补充身体所需的营养，还可以促进肠道的蠕动，并不能有效的减肥。抽脂手术减肥可以通过局部的小切口放入抽脂方法，利用负压的吸引能力，将身体多余的脂肪排出，达到减肥和瘦身的效果。平常要避免暴饮暴食。
早上空腹喝柠檬水通常是可以起到一定减肥的作用，必要时也可以做抽脂手术。早晨空腹喝一杯柠檬水，能够促进胃肠道的蠕动，可以促进体内毒素的排出，能够达到一定的辅助减肥效果。如果减肥的效果并不是特别的理想，通常可以做抽脂手术，能够直接将体内多余的脂肪抽出体外达到快速减肥的作用。
