银耳泡多久就不能吃了

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银耳泡多久就不能吃了
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朱明炜 主任医师 北京医院其他 三级甲等
擅长:对肝胆胰等系统疾病诊断和手术治疗,有丰富的临床经验...
为了最佳效果,建议将银耳浸泡时间控制在3到4小时。这样可以使银耳缓慢吸水,达到理想的质地。过长的浸泡时间可能会导致银耳变得过软或过涩,影响口感。
尽管用热水可以更快地泡发银耳,但并不推荐使用热水浸泡。热水会加快银耳的泡发速度,但也会使银耳中的营养成分流失,同时影响其质地和口感。因此,使用常温水进行浸泡是更好的选择。
银耳,也被称为白木耳,是一种营养丰富的食材,具有多种功效。它富含胶原蛋白、多种维生素、氨基酸和多糖等营养成分。银耳被广泛用于美容养颜和强身健体,具有滋润肌肤、促进免疫力和调节血糖等益处。
在烹饪中,适量的浸泡时间可以帮助银耳更好地吸收水分,使其质地更为黏稠。然而,为了充分保留银耳的营养价值,不要过度浸泡或使用高温水。遵循适当的浸泡时间和温度,可以享受银耳的美味同时获得最佳的营养效益。
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相关问答

木耳本身属于一种菌类,日常生活中市面上贩卖的木耳都是风干之后的干木耳,在吃木耳的时候如果是30度以上的温水,泡八个小时以上一般建议就不能吃了,因为八个小时之后木耳会产生变质,不利于人体健康。如果是15度到30度的水,一般可以浸泡12小时,因为随着水温的升高,细菌的繁殖速度会逐渐降低。如果是零度到十度的水,就可以浸泡24小时。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

木耳用凉水泡要泡上三四个小时才可以吃,想要效果最好就要用15~25度的水泡上8个小时。木耳是一种菌类植物,新鲜木耳中含有大量水分,干燥后变成革质,用凉水浸泡,可以让木耳慢慢吸饱水,变成新鲜时的半透明状态。这也是泡木耳效果最理想的方法。

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中药调理口臭调理2到3周左右,口臭的现象就能够得到改善。长时间出现口臭中医方面主要考虑是有些脾胃湿热,是因为长时间吃一些油腻或者油炸的食物造成,治疗上可以选择服用健脾去湿热的中药,平时避免和一些海鲜或者辛辣油腻的食物混吃。

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开封的配方奶粉最多30天,在21天以内就不要再让宝宝进食。奶粉开封以后会受到氧气以及微生物的影响,发生凝结成块或者变性,使营养价值明显下降,给宝宝喝开封过久的奶粉,容易导致宝宝营养元素缺乏、消化不良等问题。

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擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

打开包装的奶粉最多在一个月以后就不能再吃。奶粉中的各种营养成分含量比较丰富,容易被各种微生物滋生繁殖,使奶粉变质。奶粉打开后会接触到在环境中的氧气,使各种营养成分迅速流失、营养价值下降。

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擅长:内科、心血管疾病

打开包装的奶粉最多在一个月以后就不能再吃。奶粉中的各种营养成分含量比较丰富,容易被各种微生物滋生繁殖,使奶粉变质。奶粉打开后会接触到在环境中的氧气,使各种营养成分迅速流失、营养价值下降。打开的奶粉不能隔绝外界环境中的水分,容易吸潮而结块,使其中的营养成分流逝,营养价值明显降低。开封后超过一个月的奶粉,如果继续给孩子喂食,时间久了会导致孩子各种营养物质摄入不足。

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擅长:内科、心血管疾病