如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。
一般情况下，皮肤长斑可能是衰老、过敏反应等原因引起的，可以通过药物治疗、光子嫩肤等方式来改善相应情况。
1.衰老：随着身体的衰老，皮肤代谢会逐渐减慢，导致色素无法完全排出，出现皮肤长斑的情况，一般不需要特殊治疗，如果影响到美观可以采用激光治疗，利用激光的光热效应，直接作用于皮肤，破坏皮下淤积组织，从而达到治疗效果。
2.过敏反应：如果患者接触了过敏原，就可能会导致的过敏反应，可能会出现局部红疹、皮肤长斑等症状，建议患者遵医嘱服用马来酸氯苯那敏片、氯雷他定胶囊等药物进行治疗。
患者在治疗期间可以适量吃富含维生素C的食物，比如猕猴桃、红枣、樱桃、柚子、橘子、油菜等，加快皮肤的新陈代谢速度，有助于改善上述情况。
脸上斑通常可以选择激光的方法去除，也可以选择注射美白针的方法去除。如果面部长有斑点，多数是因为经常受到太阳的照射损伤的，还有可能是内分泌紊乱所引起的，激光一般能够破坏局部的色素，而且还可以达到理想的祛斑效果，美白针通常能够溶解皮肤下的黑色素，而且还可以淡化面部的斑点，但是也需要让专业的医生进行注射。平时在外出的时候还需要做好皮肤的护理工作，尽量避免受到太阳的暴晒，否则很有可能会导致皮肤色素症状。
如果脸上有斑点，一般可以通过医学方法来消除，如激光治疗、手术或液体冷冻治疗。脸上的斑点通常是由一个人的睡眠或肠胃问题引起的。在这时仍然需要积极治疗原发性疾病。身体被调理后，脸上的斑点会自然消失。
打斑弹可以淡化色斑，但是不能彻底祛斑。消除斑点最有效的方法是激光手术，激光祛斑是通过激光的光热作用在局部皮肤上，通过照射皮肤，就可以让面部的色素颗粒击碎，随着人体的新陈代谢排出体外。这种方法维持时间相对应来说比较持久,一般不会出现反弹的现象,而且激光在去除斑点的同时,还可以刺激皮下胶原蛋白的增生,让肌肤变得更加的有弹性。为了保证术后恢复效果，建议选择专业的医美机构进行激光祛斑。激光祛斑后一定要注意护理,不要进行日晒,容易导致色素沉着。
