皮肤松弛下垂是因为年龄增长、肌肤缺水、胶原蛋白丢失等原因造成，如果要保持肌肤紧实，可通过如下方式进行改善：
1.必须要及时补充体内的水分和胶原蛋白，在日常生活中可以选择用牌子的护肤品来帮助肌肤补充水分，同时还可以通过注射玻尿酸来减缓肌肤老化。
2.在日常生活中，可以多吃橙子、柠檬、鸡蛋等高蛋白、高维生素的食物，可以增强身体的活力，补充面部的蛋白质，增强肌肤的紧致。
3.如果上述方法都没有效果，可以去整形医院做外科治疗。

女性随着年龄的增长，出现这种皮肤松弛的情况，是正常的。当然出现的时间也和个人的皮肤性质和自己的体质有很大的关系。如果说想要治疗，可以先简单的用护肤品试试看，或是可以选择其他的面部提升手术一类的整形。

通常情况下，可以通过光子嫩肤、拉皮手术等方式紧致脸部皮肤。具体分析如下：
1.光子嫩肤：光子嫩肤采用特定的宽光谱彩光，直接照射于求美者皮肤表面，可以穿透至皮肤深层，刺激皮下胶原蛋白的增生，进而有效紧致脸部皮肤。该方式价格在3000-6000元左右，可以维持6-12个月左右。
2.拉皮手术：拉皮手术是将求美者面部松弛的皮肤向后向上提紧，然后切除多余的皮肤，同时将面部深部筋膜层也拉紧，可以快速有效的达到紧致脸部皮肤的目的。该方式价格在2-5万元左右，可以维持5-8年左右。

一般是采取拉皮手术的方法紧致脸部皮肤松弛，吃一些胶原蛋白比较丰富的食物。拉皮手术使用优质的蛋白线植入到皮肤的真皮层，达到提拉和紧致的效果，从而达到紧致松弛的皮肤。手术操作的时候需要采取无菌操作，避免对面部进行化妆，防止术后出现感染，还要确保身体的健康。

拉皮手术可以让脸部皮肤紧致，效果是比较好的。拉皮手术是在隐秘的部位切除，多余的皮肤通常可以起到紧致皮肤的效果，而且对淡化皱纹也是有良好作用的，能让皮肤恢复年轻状态。在做完拉皮手术以后，由于局部会有伤口，所以应保持局部的干燥与清洁，可以减少感染的情况。平时在饮食上尽量不要吃一些刺激性的食物。

脸部做紧致提升一般不会出现副作用，但有个别人由于护理不是很到位出现了感染的不良现象。如果脸部比较的松弛，而且还有点下垂的情况，通常可以采取做热玛吉的方式改善，能够通过电波拉皮的技术，将皮肤变得比较紧致，也可以改善松弛和下垂的苹果肌。术后要注意做好伤口卫生，不要过早沾水，避免吃过于辛辣的食物。