观音豆腐能补钙。观音豆腐富含钙，是人体骨骼发育的基本原料。可以直接影响人类的身高。豆腐富含酶。这种物质进入人体后，可参与人体神经肌肉和神经递质的代谢，能有效改善人体神经功能，调节内分泌。对常见的心血管疾病和神经系统疾病有一定的预防作用。
一般来说，胃疡宁丸的功效与作用说明较多，具体如下：
胃疡宁丸是一种中成药，具有温中散寒，理气止痛，制酸止血的功效。通常用于胃脘胀痛或刺痛，呕吐泛酸的治疗。建议患者在医生的指导下进行用药。
在日常生活中，患者应避免过度劳累，保持规律作息，保证充足睡眠，可适当进行体育锻炼，增强身体素质注意保暖，避免受凉。
黑蒜有杀菌、改善情绪等几种功效与作用。
黑大蒜和新鲜大蒜一样，都是用新鲜大蒜发酵3-4个月制成。黑蒜在经过一定的时间后，还可以保留一定的杀菌力，还富含维他命B改善人的抑郁情绪。另外，其富含能软化血管的矿物质，具有软化血管、缓解心血管疾病的功效。
患者平时应该养成合理的饮食的习惯，注意天气变化，及时添减衣物，保持休息环境清洁，避免熬夜和过度劳累。
松针又称松毛，即松树像针一样的叶子，松针主要入肝肾经，松针的作用如下：
1、具有祛风止痛、活血化瘀、风湿痹痛、肢体麻木等功效；
2、具有明目功效，松针富含维他命A，可治疗夜盲症；
3、祛风止痒解毒，适用于风疹病人；
4、治疗冻伤。
松针可以内服，也可以外用，可以用开水冲洗，也可以捣碎后用松针汁涂抹。具体的使用方法要根据临床情况，在医生的面诊指导下进行。
一般情况下，儿童开喉剑以下功效与作用：
儿童开喉剑是一种具有清热解毒消肿止痛作用的中成药，主要作用是治疗急性咽喉炎、扁桃体炎、咽喉肿痛、口腔炎、牙龈肿痛等病症。不适合怀孕妇女使用。小儿急性扁桃体炎、疱疹性喉炎、上火导致的喉咙肿痛，可以在医生指导下食用儿童开喉剑。在使用儿童开喉剑期间，注意饮食清淡，不要使用辛辣刺激的食物，可以适当地饮水。
豆浆对人体是没有伤害的，但是本身有特定疾病者建议少喝。
豆浆的主要功效是促进肠胃蠕动，缓解便秘，还有美容养颜，增强体质。豆浆中的蛋白质含量是很高的，大约有35%-40%左右，它比各种肉类的蛋白质含量要高两三倍。但是豆浆是属寒性的，所以有胃寒，比如吃了饭以后消化不好、爱打嗝、碍气的人，还有脾虚的，比如有腹泻、胀肚的人不要喝。同时，因为豆浆在体内的代谢过程当中，会在细胞里产生核酸、尿酸，所以患尿酸增多症的病人也不能喝豆浆。
建议每天早餐时喝一杯豆浆即可，一周喝3-5次即可，长期喝容易造成消化不良。
