早上起来喝水好不好?清晨第一杯水这么喝

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早上起来喝水好不好?清晨第一杯水这么喝
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朱明炜 主任医师 北京医院其他 三级甲等
擅长:对肝胆胰等系统疾病诊断和手术治疗,有丰富的临床经验...
早上喝点热水,对身体有好处。不过,如果空腹喝凉水,那就不好了。
早晨起来喝点温开水,能有效的缓解嗓子干、咽痒、干咳的情况。其次,早上起来喝温水,有助于排泄肠道中的粪便和多余的毒素。不过,如果早上起来空腹喝凉水,可能会对肠胃造成一定的刺激,从而导致腹痛、腹泻等症状出现。所以,早上起床的时候最好不要喝凉水。
假如中、老年人出现低血压现象,在喝热水的时候还可以加点盐,以促使血压上升,注意正确喝水,可较好维护身体健康。
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相关问答

早晨喝水对空腹血糖的检测有一定影响,影响的大小和饮水量有一定关系。如果不超过200毫升,影响很小,可以做正常检测。如果超过200毫升,则有通过刺激胰.腺,分泌胰岛素和胰高血糖素,影响到血糖的结果。喝水对胰高血糖素的影响要稍微大一些,可以诱发血糖升高。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

体检前喝水了可以等几个小时再进行体检,水排泄比较快,通常4个小时左右就可以了。体检前喝水会影响血常规、尿常规等的检测结果,如果体检当天早晨喝下200ml左右的水,从家里出发到医院体检处再到采血所用的时间,喝的水早已吸收,并已渗透入组织参与代谢,而这对血液的指标不会有任何的影响。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

清晨空腹不要吃生姜,因为生姜属辛辣刺激性食物,食用后可以引起胃粘膜充血水肿,诱发胃炎,严重的可以形成糜烂性胃炎,甚至胃溃疡。假如想食用生姜可以在食用一些东西后再食用,可有效地改善胃部症状,预防不良反应的发生。尤其是既往有胃病病史的病人,坚决不能空腹食用生姜。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,婴儿夜里喝水是不太好的。具体内容如下:
建议家长在白天就给婴儿补充充足的水分,避免让婴儿夜里喝水,婴儿夜里喝水是不太好的,可能会打扰到到婴儿和家长的睡眠质量。并且,由于中途醒来喝水,也会导致婴儿的睡眠质量不佳,在一定程度上也会影响到婴儿的生长发育,让婴儿白天容易犯困。另外,如果夜里经常喝水,则容易多次从温暖的被子里离开,可能会接受到寒冷空气的刺激,容易感冒。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

早晨的时候起来抽烟对身体肯定是不好的,抽烟本身都是非常伤肺的,如果长期抽烟的话,那么肺炎这种疾病的几率很大,肺炎还是比较轻微的疾病,那么疾病加重了很有可能会诱发肺癌,早晨起来一定不要抽烟,吸烟影响睡眠质量,吸烟影响生育功能。

张永明副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

早上喝了水测血糖是不准的,容易导致血糖偏高,一般空腹血糖测定的要求是空腹至少八小时以上,就是在测定血糖前一天晚上10点钟以后不吃不喝,到第二天早晨6点以后测定的血糖是真正意义的空腹血糖。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征