足部穴位对症按摩法

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足部穴位对症按摩法
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王燕 主任医师 中日友好医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑...
足部穴位对症按摩法主要是一指禅推法。
人体的穴位,可以按摩的方式有很多,不管是单独的穴位,还是整体的穴位,都是不同的,它需要呼吸稳定,然后用一指禅的手法,进行点揉法,也可以用手指揉法,包括中指、拇指、大鱼际、小鱼际,还有点按、指、掌、肘,这些都是很常见的手法。
除此之外,还有很多穴位的推拿,例如搓法,这些都需要经过系统的专业学习。如果症状没有缓解或逐渐加重,建议及时前往医院完善相关检查,查明病因后积极配合医生进行相对应的治疗,以免延误病情。
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相关问答

通常情况下,肠炎患者艾灸中脘穴,关元穴,神阙穴,足三里等。具体情况分析如下:
肠炎是由于各种原因引起的肠道炎症反应,常见的症状有发热、腹痛、腹泻等,艾灸是中医针灸疗法中的灸法,具有温经散寒、行气血、逐寒湿等功效,在临床上治疗肠炎艾灸的部位一般为中脘穴,关元穴,神阙穴,足三里等,通过艾灸刺激人体的经络,肠炎患者可以通过艾灸来缓解不适。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

足部骨折主要与外伤等因素有关。
该处骨折多与病理性骨折、疲劳性骨折等因素有关。骨折后需要进行拍片检查,根据检查结果和病情选择治疗方案,一般可在采用内固定术、外固定术等方式进行治疗。治疗后要做好护理,做好康复锻炼,平时注意保持饮食清淡少吃生冷刺激的食物,减少对身体的刺激,有助于促进身体恢复,保护患者的身体健康。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般在足部骨折完全恢复后能跑步。
出现足部骨折的患者,要在骨折处出现骨痂生长,或是骨折线消失之后再跑,否则会造成骨折端的压迫和磨擦,会对骨头的恢复造成一定的阻碍。另外,保守处理的患者,很可能会出现骨折的愈合,或者是出现骨折端的脱臼,正常来说,在四个多星期后,骨折的末端会出现骨痂,这样就比较平稳了,再过一个多月,就会出现骨痂的生长。脚踝骨折后,一般要在两个月内行走,三个月后开始慢跑,脚掌骨折后要进行跑步运动,至少要三个月以上。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

足骨折的功能训练,主要针对脚部骨折患者进行,不管是保守治疗,还是外科手术,都要进行一定的休息和保护。
长期不运动会导致关节的僵直和肌肉萎缩,运动之后可以让关节的运动和运动能力得到补充。运动要等有了骨疤之后再进行运动,运动方式是烫伤之后再进行运动,常用的是用活血化瘀的中药,效果会比较好。
在运动的过程中要有家庭成员的协助,尽量使自己的关节屈伸到有痛感的地方,不要害怕痛苦,这样才能起到比较好的作用,肌肉力量的训练可以通过伸展和按摩来恢复肌肉力量。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

足部骨折了脚一般会肿。
如果是足部骨折,骨折的时候会有大量的出血,而且还会损伤到脚部的软组织,导致软组织水肿。足部骨折后,会出现明显的肿胀和疼痛,负重活动受到限制。在日常生活中要注意保暖,避免受凉,避免足部重复的屈伸活动和负重,以免造成骨折端的挤压摩擦,造成脚部的肿胀疼痛加剧,同时要注意垫高患肢。
骨折24小时后可以进行足部热敷和活血化瘀的药物,从而加快脚部肿胀的消失,促进骨折的愈合。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

足部骨折中医诊断需要看以下几点:
第一点,外伤有明显的前科。
第二类为多见于青年,多为从高空坠落造成的。
第三种是脚掌肿胀,有强烈的痛感和撞击感,有显著的皮下淤青,严重的脚掌会变得平坦,变窄或者外观异常。
另外,也可以结合西医的检查,比如X光检查,它能对骨折的诊断和分级作出明确的判断。X线片的影像学特征:跟骨的侧位和轴位片是认识骨折位置和分型的关键。在此基础上,侧位检查有助于确定骨折的方向、面骨的崩解和骨片的转动。

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