可以通过植发的方法可以使头发变密变黑变粗，而且效果还比较长久。植发时通常在后颈部取出健康的毛囊，然后经过处理再放入到脱发处，毛囊存活以后就可以长出新的头发，通常不会出现排异反应，如果护理措施较好，保持的效果也比较长久。在做完植发后，近期要禁止汗蒸或者撞到头皮。
让阴茎变长变粗可以平时多做一些勃起的动作能够有效地让阴茎变粗变长。如果因就比较短影响了正常的生活，可以到正规的医疗机构进行检查，一般可以通过服用药物的方式，能够改善阴茎短的现象，必要的时候，一般可以通过手术的方式进行改善，能够达到阴茎变粗变长的目的，术后要做好局部的护理工作。
激光脱毛一般不会变黑变粗，是比较安全的。激光脱毛主要优势不会伤害皮肤和肌肤，也不会影响到排汗功能，需通过光热动力学原理产生一定的能力，利用光能被吸收转化为破坏毛囊组织的热能，从而让毛囊永久的坏死达到不断生长，也不会引起毛发变黑变粗的现象。做好手部的清洁和卫生，避免接触化学物质。
要想使自己的阴茎变粗变长，不要盲目的相信一些药物，药物是没有作用的，只能是通过，手术的方法使其变长变大。平时要多锻炼身体，养成良好的生活。也可以多吃一些壮阳的食物。
一般来说，想要白头发变黑可以吃紫菜、核桃等食物，或是遵医嘱服用益肾乌发口服液、七宝美髯丹等药物。具体分析如下：
一、食物
1.紫菜：紫菜含有蛋白质、碘、维生素A、维生素B等营养元素，而其中富含的碘元素能够有效刺激甲状腺分泌甲状腺素，从而促使头发变黑。
2.核桃：核桃有润肠通便、提高记忆力、补肾等作用，它能够补充身体所需的蛋白质和维生素，还可以增加体内的黑色素，从而抑制患者头发变黑。
二、药物
1.益肾乌发口服液：益肾乌发口服液由何首乌、牛膝等中药组成，具有补肝肾、乌须发等作用，可以治疗肝肾两虚造成的头发变白。
2.七宝美髯丹：该药物的主要成分是赤何首、白何首、赤茯苓、白茯苓等，具有补益肝肾、乌发壮骨等功效，主要用于治疗肝肾不足导致的须发早白、脱发、腰膝酸软、梦遗滑精、牙齿动摇等症状。
植发的方式能够使头发变密变粗变黑，并且在植发的时候还能够长出新的头发。如果出现了脱发比较严重的现象，通过植发的方式能够达到改善的效果，在植发的时候通常可以选取后枕部健康的毛囊移植到脱发的区域，在移植成功之后能够长出新的头发，并且也可以使头发看上去更加的浓密，也能够使头发变黑和变粗。
