湿疹吃了发物需要多做一些运动和腹部按摩，或者是服用药物的方法来做治疗。
吃发物之后可以将双手放在腹部顺时针按摩，能加快胃肠道蠕动，促进消化系统内的食物残渣排出，或者是通过散步和慢跑等运动来锻炼都能加快食物排出。湿疹在吃发物之后出现皮肤瘙痒比较严重，需要及时到医院皮肤科做检查，可以在医生指导下服用氯雷他定治疗，可以起到抗过敏效果。
湿疹发物包括：牛、羊肉、海产品（鱼、虾、螃蟹、贝类）、鸡、鸭、鹅、狗肉、猪头、猪蹄、猪肠、猪腹、猪心、猪肝等。要远离这些发物，也要禁止含酒精的饮料，不要吃辛辣刺激的食品。平时要注意不要吃这些发物，要有一个好的心态和充足的睡眠。在治疗上，可以口服一些抗组织胺药，比如枸地氯雷他定片、复方甘草酸甙胶囊等。
婴儿湿疹的药膏选择比较多，只要针对湿疹的类型来选择。急性湿疹可以选择在用生理盐水局部湿敷，在生活饮食上要注意给宝宝使用些清淡食物，辅食上暂时不要给蛋类、鱼、虾等易过敏的食物。
湿疹治疗要寻找病因，隔绝致敏源，中药以清热利湿，疏风清热、养血疏风润燥为主。若病史较长，可以搭配口服中药进行内服调理，药物应该少吃油腻食物。营养要均衡，饮食上忌硬食物，或辛辣，刺激食物，禁忌鱼虾蟹，牛羊肉。
问题分析：你好，枸杞子滋补肝肾，润肺，补虚益精，清热明目，对湿疹不是发物。
意见建议：有湿疹平时饮食要注意，辛辣刺激性的食物不要吃，酒精饮料不要喝。
