湿疹发物包括：牛、羊肉、海产品（鱼、虾、螃蟹、贝类）、鸡、鸭、鹅、狗肉、猪头、猪蹄、猪肠、猪腹、猪心、猪肝等。要远离这些发物，也要禁止含酒精的饮料，不要吃辛辣刺激的食品。平时要注意不要吃这些发物，要有一个好的心态和充足的睡眠。在治疗上，可以口服一些抗组织胺药，比如枸地氯雷他定片、复方甘草酸甙胶囊等。
一般来说，可根据如下情况判断：
1.湿疹主要是根据皮损的形态来进行判断，如红斑、丘疹、丘疱疹、水疱、糜烂、渗出、抓痕、结痂、鳞屑、溃疡、血痂、皮肤瘙痒等；
2.可以通过诸如皮肤内窥镜或CT等的化验来诊断；
3.还可以做皮肤组织病理学检查，通过切开局部的病理组织来观察棘细胞间和细胞中的水肿情况。
建议患者及时就诊，到正规医院进行相应检查，根据个人具体情况遵医嘱进行对症治疗。
根据临床表现和实验室检查进行判断。
判断是否得了湿疹，要根据患者的临床表现以及实验室的检查下定论。该病的临床表现为对称性分布的皮疹，具体症状有红斑、丘疹、水泡、脱屑、增厚等。如果是慢性期湿疹，可能会伴有色素沉着或色素减退斑，且不同程度的瘙痒。对于一些不典型的湿疹，患者可以通过组织病理学活检来确诊。如果确诊为湿疹后，患者需要立即接受治疗。药物选择方面，患者应该在医生的指导下首选的抗组胺药，外用药物要根据患者的皮疹类型来做选择。
婴儿湿疹的典型症状是皮肤上的红斑或丘疹、瘙痒、发红、灼热，随后是结痂和渗出物。湿疹主要发生在发病初期的面部，然后会扩散到全身。建议及时去当地医院治疗。平时，要注意地方卫生，衣服要宽松舒适，饮食要清淡，多吃蔬菜和水果。
注意皮肤卫生，勿用热水或肥皂清洗皮损，不任用刺激性止痒药物。禁食酒类、辛辣刺激性食品，避免鱼虾等易于致敏和不易消化的食物，注意观察饮食与发病的关系。劳逸结合，避免过度疲劳和精神过度紧张。
