黑枸杞的功效有哪些?

会员517805 已回复
我爸爸最近去旅行,带回来不少黑枸杞,他自己吃不完,就给了我一些。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
敬小华 主任医师 青海省中医院中医科 三级甲等
擅长:擅长于肝胆内科疾病如病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化等的...
黑枸杞是一种具有多种功效的健康食品。首先,它可以帮助改善睡眠质量,对失眠或睡眠不深的人群特别有益。
其次,黑枸杞对于视力保护也有积极作用,适合长时间用眼或视力疲劳的朋友。
此外,它还能够帮助增强免疫力,减少身体受寒感冒的机会。
需要注意的是,虽然黑枸杞有很多好处,但也不建议过量食用。一般来说,每天3-5克是比较合适的剂量。
最后提醒一下,服用前最好先咨询医生或药师,确保没有过敏或其他不适应的情况出现。
希望这些信息对你有所帮助!
相关问答

指导意见:你好!黑枸杞功效是滋补强壮,用作降压。分布于高山沙林、盐化沙地、河湖沿岸、干河床、荒漠河岸林中等地。

段小刚主管药师药品保健品四川大学华西第二医院
擅长:附桂骨痛颗粒,藿香正气水,双黄连口服液,三黄片,清淋颗粒,理中片,银翘片,竹红菌素软膏,配伍禁忌,副作用

黑枸杞含有丰富的维生素A,牛磺酸,胡萝卜素,甜菜碱和多糖物质。经常食用,有保肝明目,预防脂肪肝,降糖降脂,抗辐射损伤,提升免疫力,抗衰老和抗癌的作用。如果肝肾阴虚可以的,但如果脾虚便溏的人是不宜服用的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

问题分析:可以补肾,另外具体要看是那种肾虚,肾虚分肾阴虚、肾阳虚,治疗是不同的,
意见建议:建议不要盲目服用黑枸杞,可以到中医科就诊进行辨证,根据病情采取药物治疗。

袁一雄医师其他雄县医院
擅长:代谢类疾病,重金属中毒,药物中毒

指导意见:黑枸杞可以用于治疗心热病、心脏病、降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、防治癌症、抗衰老、美容养颜、月经不调、停经等。还可以用于滋补强壮补肾,降压等。

段小刚主管药师药品保健品
擅长:附桂骨痛颗粒,藿香正气水,双黄连口服液,三黄片,清淋颗粒,理中片,银翘片,竹红菌素软膏,配伍禁忌,副作用

指导意见:你好,黑枸杞作用很多,尤其里面主要含有花青素,有很好的抗氧化,淡化色斑,延缓衰老的作用,还能有效预防心脑血管类疾病。

王清红药师药品保健品
擅长:清开灵分散片

指导意见:你好,黑枸杞滋补肝肾、明目降脂、增强免疫、抗衰养颜等,只要正规真实的黑枸杞营养是很好的,滋肝补肾作用显著。祝身体健康!

张仁瑾药师药品保健品中江县中医院
擅长:静脉输液,参地益肾口服液,复合维生素片,高锰酸钾,降脂通络软胶囊,洁尔阴洗液,金莲花润喉片,溃疡冲剂,牛黄解毒片,养阴清肺膏