骨质增生在人体内是一种天然退变，就是器官退变到骨头里去了。骨关节疾病中最常见的为骨性关节炎、骨质疏松症、腰椎间盘突出症等病都可以引起骨增生症。其诱因与过度运动有关，运动不当，太过强烈的锻炼是很重要的。特别是从事体力劳动或长时间工作的人群中发生得比较多。体力劳动者显着增生，运动员增生更为突出。这是因为身体承受了较大的压力，特别是长期从事体力劳动，使腰椎受到压迫而产生疼痛的缘故。如果长期从事剧烈运动的话，那么腰椎关节也会受到影响，使椎间盘发生病变，进而引起椎体上缘骨刺增多，从而形成了腰椎病。因此降低腰部受力，为锻炼做预热，在劳动上予以应有的保障，均可缓解骨质增生。
一般来说，腰椎骨质增生是脊柱退行性改变，一般会出现疼痛、活动不适等症状，通常长期劳累，反复弯腰，久站久坐以后症状会比较明显。一般来说不伴随下肢的放射性疼痛。腰椎的骨质增生，有的时候可能没有明显的不舒服，只是检查的时候发现有骨质增生。患者可以在医生的指导下使用氟比洛芬巴布膏进行治疗，也患者可以在医生的指导下口服一些芬必得止痛。
腰椎骨质增生的治疗方法有针灸、拔罐、红外线照射等。
1、无症状性骨质增生：经诊断为骨质增生，但无明显症状可以不进行治疗，并进行后续观察。
2、症状明显性骨质增生：骨质增生会影响到周边的重要组织，从而导致相应的临床症状，比如脊柱骨质增生会压迫坐骨神经，导致腰椎管狭窄，下肢疼痛、麻木，需要外科手术，去除增生的骨质，减少压力。
腰椎骨质增生可以采用手术的方式进行治疗，也可以卧床休息，还可以口服镇痛药进行治疗。腰椎骨质增生没有症状时，通常不需要进行治疗。如果腰椎骨质增生引起腰疼，但是没有压迫神经时，可以通过休息进行缓解，休息不能得到充分缓解时，可以口服止痛药进行治疗。如果腰椎骨质增生压迫周围重要神经或血管，引起身体出现疼痛或僵硬时，可以通过手术的方式进行治疗。
治疗腰椎骨质增生的常用方法如下：
骨质疏松是一种比较常见的慢性疾病，主要表现为关节的疼痛、肿胀等。腰椎间盘突出症的患者要注意多休息，建议患者在医生的指导下服用根痛平、丹鹿通督片、藤黄健骨胶囊等活血化淤的药进行治疗。如果患者出现剧烈的痛楚，建议患者在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊来缓解症状，同时还可以结合理疗、针灸、按摩、牵引等方式进行治疗，治疗效果比较好。
腰椎骨质增生属于退变性疾病是由于关节长期受力使骨质适应周围过度力量出现自我适应性改变又称老化性改变。
腰椎骨质增生病变是骨质增生的本质是人体骨骼的一种“衰老”现象，是一种正常的生理现象。随着人的年龄增长，人的脊柱和关节周围的肌肉、韧带等组织的会发生退行性改变，使脊柱和关节的平衡遭到破坏，出现脊柱和关节的不稳定。年龄越大出现骨质增生概率越高越年轻发生骨质增生概率越小骨质增生是骨质必然现象正常老化过程若骨质增生累及周围重要结构影响正常生活状态
建议不能过度的劳累，要劳逸结合，不要干重活，饮食需要清淡而且健康。
