前列腺肥大是中老年男性的常见疾病，又称良性前列腺肥大。增生腺体位于膀胱颈,使尿路梗阻,引起尿频和排尿困难。没来病因不明目前认为医托可能与性激素的平衡失调有关。治疗要看具体情况的，如果是症状轻微的话，最好是选择中医药理疗治疗，严重的话，最好是选择手术摘除，这样更好点。
前列腺肥大的病人应忌食辛辣刺激的食品，例如辣椒、姜、咖啡、芥末、胡椒等，酒对本病也有很大的影响，像黄酒、白酒、葡萄酒也有一定的刺激作用，少食柑橘、橘汁等酸性的食物，并少吃白糖和精制面粉。
前列腺炎病人要注意忌食辛辣刺激的食物，要防止过频的性生活，或手淫，避免长时间骑车或骑跨动作，切记受寒，受凉，夫妻双方的性生活卫生，得了尿路感染，要及时治疗，明确致病菌，针对性治疗。
前列腺肥大是比较多见的疾病，在中老年男性中很常见，如果不及时就医，会给患者生活、工作带来诸多影响，希望患者朋友引起注意。那么，前列腺肥大患者要注意什么？
1、清淡饮食。饮食要清淡，多吃蔬菜、水果，少吃高脂肪、辛辣类食物，以防性器官充血和加重痔疮、便秘等疾病，造成排尿困难，引发炎症。
2、避免过劳。平时生活中，锻炼、工作均要适度，劳逸结合。过度劳累会损耗中气，中气不足会导致排尿无力进而引起尿潴留。
3、体育锻炼。每天坚持晨跑和其他运动，可提升体质，增加免疫力。大腿、臀部、腹部的运动，可使前列腺得到按摩，促进血循环和淋巴循环。每天坚持慢跑半小时，对前列腺有很大保健作用。
4、多饮开水。每天最少喝6-8杯温开水，促进身体代谢，使体内废物加速排出。若喝水过长不仅会脱水，不利尿液对尿路的冲洗，易使尿液浓缩而形成结石。
5、不要憋尿。有尿意就要及时排出，憋尿会使膀胱异常充盈，使膀胱逼尿肌张力变弱甚至消失，造成排尿困难，诱发急性尿潴留。
不吃辛辣刺激性食物，不饮酒，要多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品，多实用蜂蜜以保持大便通畅，适量食用牛肉、鸡蛋。多吃一点种子类食物，如南瓜子、葵花子等。不能因尿频而减少饮水量，也不能忍尿不排，多饮水可稀释尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以凉开水为佳，少饮浓茶。最后还得注意保持心情舒畅，积极参加有益于身心健康的体育活动。
