有时想起过去的事就会崩溃

问题分析：你需要调节自己心情 不要过分的沉浸在过去的事情里 需要把注意力放在眼前生活
意见建议：你可以多出去运动或者多和朋友聊天，缓解压力。忘却过去啦

指导意见：人都有焦虑的时候，如果是有事情引起需要积极解决，总是要想开的，多参加集体户外活动和好朋友多在一起。实在不行就需要找心理医生了。

病情分析： 失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,
意见建议：要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

问题分析：你好，你的情况考虑是，精神障碍性疾病，一般由于遗传因素生活环境，生活事件的刺激等都可以出现临床症状。
意见建议：建议你可以及时的就诊心里可是，应用心理疏导和治疗方法改善病情必要的时候也可以配合药物治疗，缓解临床症状。

失眠，多梦，总是想起一些过去的事如何

心理分析：您好，根据您描述的情况，任何女人都不容易接受自己的老公对自己感情的背叛和肉体上的背叛。但是这是很多男人都会犯的错误。
心理指导：如果您仍然爱他，你依然爱这个家庭，请您千万不要做过激的事情，这样不但会伤害自己，伤害您的家人，您的父母也会无法接受。希望能够帮到您。