体寒脾虚湿热的症状因人而异。
体湿也就是湿气太重，容易导致身体免疫力下降，使人生生病，之后往往出现头昏头重、四肢酸懒、身重疼痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、恶心欲吐、食欲不振等情况，部分人还可能出现大便溏泻、舌苔厚腻等症状，每个人都是不一样的。
建议：平时一定要注意多休息，保证饮食清淡，不要吃油炸油腻的辛辣刺激物，以清淡为主，多吃些祛湿排毒的食物如山药。
胃寒脾虚腹泻的症状包括腹部和肠胃表现。
胃寒主要是腹部症状，常会感觉到腹部冰凉，容易腹泻，脾虚时情况更加严重，若久病之后，损伤肾阳，或年老体衰，阳气不足，也可导致泄泻。肠胃不通，老是感觉到便秘或者是大便溏薄，时不时还感觉到肚子疼痛。
建议：及时到正规医院检查治疗，在饮食上注意卫生，忌吃生冷油腻，辛辣等刺激性食物，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。
问题分析：体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状，要想彻底治疗体寒，需要一段较长的时间，主要表现为怕冷、怕凉、手脚冰凉。
意见建议：保持生活规律，情志舒畅愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜、水果、少吃肥腻、油炸食物，最好不喝酒、不吸烟。
意见建议：脾虚的表现一般为大便溏，腹胀、体乏、体疲等表现，部分患者还可能会有食欲减弱等，一般需要去中医科用中药辩证调理
体内寒湿重的人总会感觉身体很重，走路，做事情容易累，容易犯困。面部表现为油光很多，皮肤暗黄，毛孔粗大，此时舌苔变厚，感觉吃东西困难。此时大便呈黏糊状，很难冲干净。最突出的就是体重剧增，表现为过度肥胖，大腹便便。这时候我们建议可以拔罐治疗这样有利于祛除寒气，有调整人体的阴阳平衡，解除疲劳，增强人体免疫力的功能。从而缓解这种症状，当然必要的运动也是不可缺少的。
脾虚的表现症状有呕吐腹泻、水肿、出血等。
脾虚可能是饮食不节制引起的，也可能是经常服用刺激性药物导致的，过度劳累或者是精神压力过大也会引起脾虚发作。在发病期间还会引起少气懒言、体型消瘦、肥胖浮肿等，可以在医生指导下口服补脾益气和醒脾开胃的药物来进行治疗。
在日常生活中，饮食上要避免过多进食寒凉性食物，寒凉性食物会起到损伤脾气，比如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子等。
