罗汉果泡水真的能清热润肺吗?

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最近听说罗汉果泡水有清热润肺的效果,请问真的有效吗?适合哪些人喝呢?有没有需要注意的地方?
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韦品清 副主任医师 广州中医药大学第一附属医院中医科 三级甲等
擅长:湿气重,月家痨病,奔豚气
您好,关于您提到的罗汉果泡水的功效,我来为您详细解答一下。
首先,罗汉果确实具有一定的药用价值。它性平味甘,归肺、大肠经,在中医中常被用于润肺止咳、生津止渴以及润肠通便。
从现代营养学的角度来看,罗汉果含有丰富的维生素和矿物质,适量饮用可以帮助降血脂、降血压,对身体有一定的调节作用。
但是需要注意的是,虽然罗汉果具有清热润肺的效果,但并不适合所有人。例如,脾胃虚寒或者容易腹泻的人群不宜过多饮用。
建议在饮用时,可以搭配一些滋阴润肺的食物,比如雪梨、银耳等,这样效果会更好。
另外,泡罗汉果时可以用温水冲泡,避免用沸水,以免破坏其中的有效成分。同时,控制饮用量,每天1-2次为宜。
如果有其他疑问或者需要进一步的健康建议,请随时告诉我。祝您身体健康!
相关问答

问题分析:你好,罗汉果花具有清热解毒、化痰止咳,养声润肺,去除口臭、治咽炎, 扁桃体炎,色斑,肝斑,暗疮的功效。
意见建议:建议你要注意适量,这对与烟酒过度人群,咽喉肿痛,热伤风等引起的咳嗽、咽喉炎、气管炎患者有很好的疗效如果肠胃不适最好是不要饮用,平时要注意饮食清淡,注意休息。

刘保福妇产科威县社区医院
擅长:妇产科疾病

问题分析:你好,孩子这情况可能是存在上呼吸道感染了,可喝蛇胆川贝液的,
意见建议:但应该注重抗菌消炎的药物同用,配合雾化吸入更好的,可试试这方法。

唐正兵护士妇产科昆明市中心医院
擅长:妇产科、宫颈糜烂

长期喝罗汉果泡水的危害有胃肠功能紊乱。
如果长期或者大剂量服用,就有可能导致胃肠功能紊乱,使患者出现恶心呕吐和腹部胀痛,并且还会伴有食欲不振和消化不良,同时对于隔夜的罗汉果茶也不能服用,以免导致里面细菌增生。罗汉果泡水具有清热润肺作用,而且还有润肠通便效果。
罗汉果泡水喝的用量一定要控制好,才能避免出现副作用,同时对于体质寒凉的患者要禁止服用,以免导致受寒严重。

陈欣主任医师其他中日友好医院
擅长:支气管哮喘,慢性阻塞性肺疾病,睡眠呼吸暂停综合症,慢性咳嗽

罗汉果茶确实具有一定的润肺作用。
首先,罗汉果含有丰富的活性成分,如罗汉果苷、黄酮类化合物和维生素C等,这些成分赋予了它润肺止咳的效果。对于慢性支气管炎或咽炎患者,饮用罗汉果茶可以有效缓解干咳无痰的症状。
其次,罗汉果茶还能生津止渴,特别适合因肺阴不足导致口干舌燥的人群。它的甜味成分罗汉果甜苷不仅甜度高,还不参与代谢,因此糖尿病患者也可以适量饮用。
此外,罗汉果中的黄酮类化合物具有抗炎作用,能够减轻咽喉黏膜的充血和肿胀,对用嗓过度或感冒后咽喉不适的人群特别有益。
需要注意的是,虽然罗汉果茶有润肺作用,但它并不能替代药物治疗。如果出现持续咳嗽、发热或脓痰等症状,应及时就医。
饮用时建议选择完整果实切片冲泡,水温控制在60-80℃以保留有效成分。每日用量不超过1个中等大小罗汉果,连续饮用不宜超过2周。风寒咳嗽和脾胃虚寒者慎用,糖尿病患者需注意监测血糖变化。
总之,合理饮用罗汉果茶对呼吸道健康有辅助作用,但具体效果因人而异,建议根据自身情况适量饮用。

王烈刚副主任医师中医科德阳市中西医结合医院
擅长:泌尿外科常见疾病的中西医结合诊治。

罗汉果泡水小孩能喝。罗汉果性凉、味甘,具有清肺止咳通大便的作用,适用于肺脏有热引起的咳嗽、无痰、咽红肿痛、失声等症状,其味道甘甜,泡水喝小朋友接受程度高,对于喂药困难的小朋友来说是非常不错的选择。罗汉果还具有润肠通便的作用,对于肠燥引起的便秘、大便干结的症状,具有很好的改善作用,小用罗汉果泡水喝可以改善大便性状,使其软而通畅,是非常好的解决儿童便秘的方法。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。


意见建议:罗汉果泡水喝可以起到降糖的作用,但不能替代药物起到治疗的作用

陈仙华五官科齐齐哈尔医学院
擅长:口腔疾病,全科