面瘫康复训练动作有哪些?

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最近被诊断出面瘫,我对恢复面部功能感到担忧。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
梁金花 副主任医师 濮阳市人民医院内科 三级甲等
擅长:神经内科脑血管疾病、周围神经病、锥体外系等疾病的诊...
面瘫的康复训练是一个系统的过程,主要包括多种面部肌肉锻炼。首先,抬眉训练是非常重要的一项,建议每天进行10-20次的上提眉毛动作,这有助于恢复眉部肌肉的功能。
其次,闭眼和睁眼训练也是关键,通过反复练习可以促进眼角闭合功能的恢复,这对眼部肌肉的康复非常有帮助。
此外,鼻部训练同样重要,可以通过牵动鼻子部位的肌肉来增加鼻部周围组织的活动性,这有助于改善面部表情。
除了这些基础动作外,还可以尝试鼓腮训练和面部表情练习,这些都能有效促进面部神经功能的恢复。
需要注意的是,康复过程中要保持耐心,每天坚持锻炼,并根据自身情况调整强度。同时,建议在专业医生指导下进行系统治疗,结合药物和针灸等方法,以达到更好的康复效果。
相关问答

病情分析:面瘫,目前采取面神经三联康复治疗,能全面改善病灶部位毛细血管的微循环,
意见建议:从根本上修复损伤的面神经元,恢复面部肌肉功能,祝早日康复!

王立翠妇产科威县中医院1
擅长:宫颈糜烂 妇科

抬眉。双眉尽力上抬,保持1-2秒,然后进行下1次,每次训练30次。眨眼。用力使眼睑完全闭合,保持1-2秒后睁开,重复30次。鼓腮。双侧颊部尽力鼓气,保持五秒至六秒。重复30次,此动作亦可用吹气球锻炼代替。示齿。口角向两侧尽力牵开,尽量多的露出牙齿,保持五秒到六秒,重复30次。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

指导意见:面瘫一般是面神经麻痹,又被称为歪嘴巴、歪歪嘴等,是以面部表情肌群运动功能障碍引起的,症状是口眼歪斜。一般是中风引起的,可以口服脑心通胶囊、银杏叶片、华佗再造丸、同仁牛黄清心丸等治疗。

赵跃成中医科梨园屯卫生院
擅长:自汗盗汗,便秘,胃痛

指导意见:你好,面瘫的治疗一定要及时,治疗越早越有利于恢复,较好的治疗方式是针灸治疗。任何药物和偏方的治疗都不如针灸配合理疗的效果好。只要坚持进行针灸和局部红外线激光照射 穴 位治疗,一个月面瘫的治愈率在98%以上,并且不会留下任何的后遗症

徐泉崧副主任医师内科通许县中心医院
擅长:心房颤动,急慢性心功能不全,急慢性心力衰竭,静脉血栓,急慢性心包炎,冠心病,低血压,心肌缺血,心肌梗死,心肌炎

病情分析: 你好,面瘫康复训练:患侧面部表情肌出现运动后,进行有效的表情肌康复训练可明显地提高疗效。面瘫时主要累及的表情肌为枕额肌额腹、眼轮匝肌、提上唇肌、颧肌、提口角肌、口轮匝肌和下唇方肌。
意见建议:进行这些主要肌肉的功能训练,可促进整个面部表情肌运动功能恢复正常。在训练时应根据患者的不同症状选择下述的治疗方法,每日训练2—3次,每个动作训练10—20次。

冷贵生副主任医师内科
擅长:脑瘫,脑萎缩,帕金森,癫痫病,肌营养不良,肌肉萎缩,脊髓空洞症,脑出血后遗症

要因人而异。如果时间比较短,不是太长,它是会恢复的。如果时间很长,一年、两年或者更长的时间,要恢复起来就非常的困难。还要进行面部的康复治疗,在指导下,进行面瘫以后面部的康复训练,就像可以用劲的闭眼睛,或者用劲鼓气,手按摩面部等,可以促进损伤的神经功能恢复。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病