美容养颜祛斑方法是可以做光子嫩肤，也可以通过做激光祛斑的方法。如果脸部皮肤出现了找色斑，可以考虑通过做光子嫩肤的方式治疗，通过做光子嫩肤能够促进皮肤的血液循环，还可以使皮肤产生比较多的胶原蛋白，有利于爆破局部皮肤的黑色素组织，从而达到美白和淡斑以及改善红血丝的效果，做完治疗之后可能会出现皮肤发黑现象，大约会在一个月左右的时候改善。做完祛斑治疗之后，需要吃一些富含维生素C的食物，能够维持皮肤健康。
美容养颜祛斑可以使用美白淡斑的护肤产品，也可以通过激光手术的方式来治疗。如果脸上的斑点比较明显，需要坚持使用美白淡斑的护肤产品，在一定程度上能够起到淡化的效果，效果是比较慢的，需要长时间的坚持。对于脸上的斑点颜色比较深，也可以通过激光手术的方式治疗，主要是利用激光的过程效应，能够将皮肤下面的色素沉着破碎，同时也可以刺激皮肤的胶原蛋白增生，能够达到美白皮肤和去除斑点的效果。在日常生活中要注意做好防晒措施，注意合理的饮食，可以吃富含胶原蛋白的食物。
可以喝一些菊花茶或者是玫瑰花茶祛斑养颜，但并不能达到理想的效果。菊花茶和玫瑰花茶能够加快新陈代谢，也可以帮助祛斑养颜。若是面部的斑点比较严重，还可以选择光子嫩肤，利用特定的宽光谱彩光原理分解皮下的色斑，还可以刺激胶原蛋白的再生，达到祛斑的目的。恢复期间要做好防晒。
喝东西很难达到祛斑养颜的效果，可以通过光子嫩肤的方式达到祛斑养颜的效果。‘这个仅仅是靠食疗就想达到祛斑养颜的效果是非常的难的，一般来说想要祛斑养颜可以平时多喝一些蜂蜜水，促进身体的代谢以及身体毒素的排出。想要祛斑养颜还是得需要去正规的美容医院做一下光子嫩肤，光子嫩肤的原理首先是通过强脉冲光作用于皮肤表皮和真皮层，促进深部的胶原纤维和弹力纤维重排，通过这种方式能够更好的把深层的黑色素去除掉，达到祛斑美颜的效果。在做祛斑后注意饮食的清淡，是不能吃含有黑色素物质比较多的食物，例如酱油之类的。
排毒养颜胶嚢有淡斑效果，但是不能够完全的祛斑。如果想要达到去斑的目的，可以通过激光的方法来进行治疗，激光可以有效的将肌肤深层的黑色素击碎，然后会被体内的细胞吞噬排出体外，而且激光也是能够刺激局部的皮肤胶原蛋白的生成，所以可以使皮肤变得更加光嫩。激光祛斑一定要选择正规的医美机构，不仅技术有保障，术后恢复也比较好。 激光祛斑后一周之内面部禁水，只能用棉棒沾水小心擦拭眼睛周围部位以免造成细菌感染。激光祛斑治疗后三个月内要注意防晒。
