长假后神经衰弱,对光线声音异常敏感

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您好,我是34岁的上班族,长假过后感觉特别疲劳,对光线和声音变得异常敏感,甚至出现头痛、注意力难以集中等症状。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王济良 副主任医师 南充市中心医院内科 三级甲等
擅长:急、慢性脑血管病,中枢神经系统感染性疾病,锥体外系...
根据您的描述,这可能与节后综合征有关。长假期间的生活习惯改变,如作息不规律、过度使用电子设备等,可能导致神经衰弱症状。
建议您逐步调整作息时间,保证充足的睡眠,并避免长时间暴露在强光或噪音环境中。
同时,可以尝试一些放松训练,如深呼吸、冥想或听轻音乐,帮助缓解紧张情绪。
如果症状持续存在,建议咨询专业医生,进行进一步的检查和治疗。
相关问答

治疗神经衰弱的费用因人而异,而且每个地方的消费不同,费用也不同。由于环境的因素所导致的神经衰弱,可以暂时可以不用药物治疗,在解除精神以及学习压力过后,会得到一定的缓解,平时注意劳逸结合,避免学习压力以及精神压力过大。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

神经衰弱对声音敏感症一般可以适当进行日常护理、药物治疗。
神经衰弱的病因是由心理因素造成的,其表现为对声音的敏感性,从而使人产生情绪激动,从而诱发失眠,抑郁症等。因此,要根据病因采取相应的措施,在日常生活中要多与别人沟通,要注意要有一个好的生活和饮食,避免失眠,要保证睡眠的平静,口服唑吡坦等。在有焦躁、沮丧时,可以口服药物来缓解。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

你好,你这属于抑郁。我建议针灸治疗,配合中药天王补心丹

杨永盛主治医师中医科
擅长:中风,呃逆,肠梗阻,脑梗塞后遗症等,偏头痛,三叉神经痛,坐骨神经痛,抑郁症,带状疱疹,颈椎病,痛经,老年痴呆症,外伤性截瘫,高血压,动眼神经麻痹,神经性耳聋,肩周炎,网球肘,失眠,肥胖,拔罐,刮痧等。穴位埋线减肥 。

常见的治疗此病的方法有:坚持锻炼身体,参加文体活动,这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人际关系。树立治愈的信心,确立科学合理的作息制度。神经衰弱患者应按照作息时间安排生活和学习。不能因为担心失眠而提早上床,也不能因为早醒而赖在床上睡懒觉。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

指导意见:您好,神经衰弱一般是由于长期处于紧张和压力下出现的精神和脑力疲乏状态,与心里社会因素有很大关系。我建议您适当的进行体育锻炼,放松心情,调节不当的工作和生活方式,必要时接受正规的医院治疗。

党慧芳护士妇产科绛县人民医院
擅长:呼吸疾病,过敏哮喘,

问题分析:如果已经确诊是神经衰弱的情况,那么对什么事都敏感,还是因为你心理心态的问题导致的,和神经衰弱也是有关系的
意见建议:神经衰弱,主要还是要看有没有睡眠问题,及时纠正睡眠障碍,同时使用一些安神补脑的中药调理,放松心态

佟靓主治医师精神科云南省精神病医院
擅长:精神科,心理咨询